Over fietsen en hardlopen in Sundsvall
Sundsvall Training Notes
Hardlopen: Lokale hardlopers doen Stenstaden voor snelle stadsbenen, met Nattmilen die start en eindigt bij Stora Torget. Norra Berget en Sidsjön zorgen voor de steilere trail-dagen, en Sidsjö-Sallyhill geeft je echte klimmen zonder de stad te verlaten. Runacademy bouwt de lente op rond techniek, uithoudingsvermogen, snelheid, bergintervallen en race-tempo. VarjeSteg komt bij Sticksjön op woensdag om 18:15 bijeen en houdt de stap licht. Sundsvall Trail loopt over 22 km zuidelijker, en Blodomloppet, Vårruset Sundsvall, Run for Change en Sidsjö Trail 2026 houden de agenda druk.
Fietsen: Lokale fietsers doen een goede mix, van Z2 basisafstanden tot scherpe bergwerkjes. StOlavsleden_Sundsvall_Trondheim geeft een enorme gran fondo-vibes, met een route van 581 km en 14.728 m klim. De route loopt 9 km met 1.934 m klim, terwijl ART Le Peloton het wat korter houdt op 51 km met 173 m klim. Njurunda MK is de lokale club, en Adventure Race Medelpad 2026 is het grote multisport-evenement.
Seizoen: Juli en augustus zijn de beste maanden, en de meeste mensen fietsen dan. De zomer geeft lange kustlicht, makkelijke basisafstanden en genoeg droog trailweer voor singletrack en off-trail hardlopen zuidelijker. De Golfstroom houdt het klimaat milder dan de kaart doet vermoeden, dus lente en herfst werken ook als je je goed kledt. De winter verandert het ritme voor beide sporten, met hardlopers die overstappen op stevigere stadsrondes en bergwerk, terwijl fietsers zich inpakken of naar binnen gaan. Södra Stadsberget wordt volwinter, en Sundsvalls slalombacke daalt 142 m over 650 m.
