Tulon · Francja

Biegi 10K w pobliżu Tulon

23 biegów w 2026 następny za 2 dni
Bieganie
Kalendarz biegów

Nadchodzące biegi 10K w pobliżu Tulon

W tym tygodniu 1
3LIP
Bieg · road · 10K
Course du Soleil
La Londe-les-Maures · 26 km stąd
LIP 3
14LIP
Bieg · road · 10K
La foulée de Cotignac
Cotignac · 48 km stąd
20LIP
Bieg · road · 10K
Ronde Nocturne des Ponts Bleus
Martigues · 79 km stąd
25LIP
Bieg · road · 10K
Ronde nocturne des ponts bleus - 10 km Petroineos - Martigues
Martigues · 78 km stąd
SIE 8
3SIE
Bieg · road · 10K
Les boucles de l'Issole - Sainte-Anastasie-sur-Issole
Sainte-Anastasie-sur-Issole · 29 km stąd
+18 więcej biegów 10KPokaż mniej
14SIE
Bieg · road · 10K
10km de puget ville - Puget-Ville
Puget-Ville · 25 km stąd
24SIE
Bieg · trail · 10K
Trail de Bormes
Bormes-les-Mimosas · 35 km stąd
25SIE
Bieg · road · 10K
Course des Étangs de Marignane
Marignane · 68 km stąd
27SIE
Bieg · trail · 10K
Urban trail de Pierrefeu-du-Var
Pierrefeu-du-Var · 21 km stąd
30SIE
Bieg · road · 10K
Concentration De La Saint Joseph - Le Luc
Le Luc · 42 km stąd
30SIE
Bieg · road · 10K
Course des étangs - Marignane
Marignane · 66 km stąd
31SIE
Bieg · road · 10K
Kanathon - La Seyne-sur-Mer
La Seyne-sur-Mer · 5 km stąd
WRZ 11
6WRZ
Bieg · road · 10K
5 et 10 km Gem’Aubagne
Aubagne · 33 km stąd
13WRZ
Bieg · road · 10K
Course des 10 kilomelettes - Fréjus
Fréjus · 74 km stąd
13WRZ
Bieg · road · 10K
Odysséa Marseille
Marseille · 48 km stąd
13WRZ
Bieg · road · 10K
Semi-Marathon des Vignobles
Saint-Maximin-la-Sainte-Baume · 37 km stąd
14WRZ
Bieg · road · 10K
Course des Vendanges
Puyricard · 66 km stąd
19WRZ
Bieg · road · 10K
Course de la Pistole - Brignoles
Brignoles · 33 km stąd
20WRZ
Bieg · trail · 10K
Trail des possibles - Draguignan
Draguignan · 63 km stąd
26WRZ
Bieg · road · 10K
Virade de l'espoir de Marseilles
Marseille · 49 km stąd
27WRZ
Bieg · trail · 10K
Urban trail de Hyères
Hyères · 16 km stąd
28WRZ
Bieg · road · 10K
Semi-marathon des vignobles - Saint-Maximin-la-Sainte-Baume
Saint-Maximin-la-Sainte-Baume · 37 km stąd
29WRZ
Bieg · road · 10K
Aix en Foulées
Aix-en-Provence · 59 km stąd
Tulon · 80 km
23 biegów na mapie Zobacz na mapie →

Cykliczne biegi 10K w pobliżu Tulon

Biegi, które się powtarzają — co tydzień, co miesiąc lub co rok

La boucle bleue - Sanary-sur-Mer
NIE PAŹ 4
La Boucle Bleue to mały bieg w Sanary-sur-Mer, nad brzegiem Var na południu Francji, planowany na poniedziałek w październiku. Ma dwa dystanse: 5 km pod nazwą Course la boucle rose i 10 km jako Course la boucle bleue. Start kosztuje odpowiednio 10 i 15 euro. Trasa biegnie po drodze, więc nie ma tu żadnych niespodzianek. Warunki powinny być dobre, bo październik na tym wybrzeżu zwykle jest ciepły i słoneczny. Jeśli masz ochotę na krótki, ale intensywny trening, to warto się tam wybrać.
Course de la châtaigne - Collobrières
NIE PAŹ 4
Course de la Châtaigne to 10-kilometrowy bieg wioskowy w Collobrières, w regionie Massif des Maures w Prowansji. Trasa prowadzi drogami i ścieżkami wokół wsi, z nierównym terenem – nie jest to typowy płaski bieg uliczny. To idealne wydarzenie zarówno dla tych, którzy szukają osobistego wyzwania, jak i dla początkujących, którzy chcą biec lokalny jesienny bieg z fajną atmosferą. Trasa wije się wąskimi uliczkami Collobrières, mijając winnice i wchodzi w zalesione wzgórza otaczające wieś. Głównym motywem dnia są kasztany – Collobrières to ważny region uprawy kasztanów. Każdy uczestnik dostaje słoik kasztanowej pasty przy rejestracji, a na metę czekają pieczone kasztany. Po biegu jest zimne piwo, nagrody dla najlepszych, a także darmowy bieg dla dzieci – Pitchouns castagneurs.
Marseille en Rose
NIE PAŹ 4
Marseille en Rose to charytatywny bieg i spacer organizowany na początku października w parku Parc de la Maison Blanche w Marsylii, w departamencie Bouches-du-Rhône na południu Francji. Wydarzenie to jest organizowane przez marsylską stowarzyszenie typu loi 1901 w ramach kampanii Octobre Rose, która ma na celu popularyzację i zbieranie funduszy na badania nad rakiem piersi. Wszystkie zebrane pieniądze trafiają do Instytutu Paoli-Calmettes, ważnego ośrodka leczenia i badań nad rakiem w regionie. Format jest prosty i elastyczny – uczestnicy wybierają pętle w parku, pokonując dystanse 2 km, 4 km, 6 km, 8 km lub 10 km, z możliwością biegu lub marszu. Starty są rozdzielone dla dzieci i dorosłych, więc mogą wziąć udział całe rodziny, koleżanki, przyjaciele, początkujący i doświadczeni biegacze – bez konieczności trzymania się jednego tempa. W jednej z poprzednich edycji zgłosiło się prawie 1,6 tysiąca osób, co pokazuje, że to wydarzenie ma swoje miejsce w kalendarzu lokalnych akcji związanych z profilaktyką raka piersi i badaniami medycznymi.
5 Et 10 Kilomètres De Tamaris - La Seyne Sur Mer
NIE PAŹ 4
5 et 10 Kilomètres de Tamaris to wyścig uliczny w La Seyne-sur-Mer, na wybrzeżu Morza Śródziemnego koło Tulonu. Biegacze wybierają między 5 km a 10 km, a impreza przyciąga dużo lokalnych uczestników – około 1,6 tysiąca startujących, a przy miłej pogodzie już się wyprzedaje. Trasa biegnie wzdłuż corniche obok drogi do Tulonu, więc cały czas jest widok na wodę, a nie jakieś zamknięte stadiony. Organizuje to CSMS Athlétisme i miasto La Seyne. Nowszy 5 km jest częścią mistrzostw Var, a 10 km czasem daje ostre wyniki – np. zwycięstwo pod 31 minut.
La foulée ressource - Aix-en-Provence
NIE PAŹ 4
La Foulée Ressource to bieg w październiku w Aix-en-Provence, gdzie można wybrać między 5 km, 10 km lub 5 km marszem. Start jest o 15:00, a opłaty są takie same dla wszystkich. 10 km jest z certyfikatem FFA, więc dla tych, którzy chcą oficjalny czas na dystansie, to dobry wybór. Organizuje to Aix Athlé Provence, a cały cel to zebranie funduszy na Centre Ressource – ośrodek wsparcia dla pacjentów z rakiem. To właśnie dzięki Foulée Ressource ośrodek ma 90% budżetu, więc każdy uczestnik naprawdę pomaga. Już dwunasta edycja, więc jest dobrze znana – przychodzą tu zarówno klubowcy, jak i amatorzy, a nawet ci, którzy chcą tylko wspierać.
La Foulée Ressource
PON PAŹ 5
La Foulée Ressource to charytatywny bieg uliczny w Aix-en-Provence, w południowej Francji. Odbywa się w październiku, startuje z parku przemysłowego Les Milles. Można wybierać między 5 km, 10 km lub 12 km marszem dla tych, którzy chcą po prostu wziąć udział. Hasło imprezy brzmi „Courir, ça a du sens” — bieg z sensem. Trasa zaczyna się przy McDonald’s w parku przemysłowym i kończy się przy Centre Ressource. Pieniądze z biegu idą na rzecz stowarzyszenia Ressource, które wspiera ludzi dotkniętych rakiem. Jak mówią w Centrum, większość ich działań finansowana jest właśnie dzięki tej imprezie. Dlatego tu nie chodzi tylko o wyniki, ale o wspólny cel. Biegacze, spacerowicze, kibice i lokalni zgromadzą się rano, by wspierać wspólną sprawę.
La foulée tullesainne - Sainte-Tulle
NIE PAŹ 11
La Foulée Tullésaine to lokalny dzień biegu w Sainte-Tulle, odbywający się w miejskim parku. Są tu starty dla dzieci i dorosłych, a głównym wydarzeniem jest 10 km. W tym roku na 10 km wystartowało 168 biegaczy – o 30 więcej niż w poprzedniej edycji, a łącznie w różnych kategoriach (od najmłodszych poussinsów po dorosłych) było 349 uczestników. Organizuje to ASDL, klub z Sainte-Tulle, którym kierują Gérard Buignet i Jean-Luc Bou. Pomagają im wolontariusze i lokalni partnerzy. Trasy biegowe przebiegają po parku, a dodatkowo wydarzenie wspiera październikową kampanię na rzecz świadomości raka piersi – część biegaczy biegła w różowych koszulkach. W 10 km wygrał Hicham Bouhraznine z EPM Athlétisme (wcześniej z Cergy-Pontoise), który od razu wyruszył na czele, biegł sam i skończył w 33:14.
Course Algernon
NIE PAŹ 11
Course Algernon to bieg i marsz w Marsylii, który odbywa się w drugim weekendzie października. Startuje przy Palais du Pharo, a meta jest na Plages du Prado. Będzie około 7,300 uczestników, zarówno zdrowych, jak i niepełnosprawnych, którzy biegają razem. Na programie jest 5 km marsz dla dziewięciolatków i starszych, 5 km bieg dla czternastolatków i starszych oraz 10 km dla szesnastolatków i starszych. Wszystkie starty są o 10:00. Trasa prowadzi od Pharo w kierunku plaż Prado, idąc Corniche. To znaczy, że biegnie od starego portu w Marsylii w stronę południowego wybrzeża miasta. Organizuje to stowarzyszenie sportowo-kulturalne. Największą zaletą jest to, że biegają wszyscy razem: biegacze, spacerowicze, grupy, młodzież, dorośli i osoby niepełnosprawne. Dla lokalnego biegów jest to spory zestaw startów – w tej edycji jest około 8,000 numerków.
La cabro d'or - Cabriès
NIE PAŹ 11
La Cabro d'Or to wyścig uliczny w Cabriès, w departamencie Bouches-du-Rhône, w regionie Provence-Alpes-Côte d'Azur. Organizatorzy przygotowali dystanse od 5 km do 15 km, z głównymi bieganymi odległościami 5 km, 10 km i 15 km. Dodatkowo jest La Cabriessienne – 7,5 km dla kobiet. Starty planowane są na późny poranek, a opłaty startowe wahają się między 18 a 22 euro. Za organizację odpowiada klub Olympique Cabriès Calas, a impreza ma już co najmniej 40 edycji. Na programie są opcje dla różnych uczestników: biegacze uliczni mogą wybrać krótki, średni lub długi dystans, a spacerowicze mają do wyboru 6 km i 10 km wędrówki. Cabriès leży blisko Aix-en-Provence, Sainte-Victoire i Marseille, więc wyścig pasuje do lokalnego weekendu sportowego w stylu prowansalskim, a nie do dużych miejskich imprez biegowych.
10 km de Tamaris - La Seyne-sur-Mer
NIE PAŹ 11
Bieg 10 km de Tamaris odbywa się w La Seyne-sur-Mer, nad Morzem Śródziemnym w departamencie Var. Start jest na Corniche Tamaris, pod namiotem przy morzu. Organizuje go CSMS Athlétisme, a na starcie pojawia się ponad tysiąc biegaczy – zarówno na 10 km, jak i na 5 km, która startuje rano. To wydarzenie jest częścią Octobre Rose, więc akcent kładzie się na świadomość chorób piersi. Na miejscu jest wioska zdrowia z partnerami, takimi jak lokalne sieci opieki, organizacje badań onkologicznych, Ligue contre le cancer i inne. Dla biegaczy to też etap Mistrzostw Var, więc przyjeżdżają klubowcy, którzy chcą się zakwalifikować do mistrzostw Francji. Ale jest też sporo lokalnych, którzy biegają dla sprawy i pięknego wybrzeża.
Les foulées de la nartuby - Trans-en-Provence
PON PAŹ 12
Les Foulées de la Nartuby to lokalny bieg w Trans-en-Provence, gdzie można wybierać między 10 km a 6 km. Dłuższy dystans rusza rano, a 6 km zaraz za nim. Ma coś dla wszystkich – dzieci biegają 1,5 km, a dla tych, którzy wolą spacerować, jest 6 km marsz, który startuje razem z bieżącymi.
Course algernon - Marseille
PON PAŹ 12
Course Algernon to maraton uliczny w Marsylii, który startuje w Jardin du Pharo i kończy się na Plages du Prado, biegnie wzdłuż Corniche nad Morzem Śródziemnym. Można wybierać dystanse 5 km, 10 km lub 15 km – idealne zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych biegaczy. Od 1984 roku organizuje go Association Sportive et Culturelle Algernon, a cały pomysł opiera się na tym, że biegają razem osoby zdrowe i z niepełnosprawnościami, bez podziału na oddzielne starty. Trasa prowadzi od Pharo w kierunku plaż Prado, większość drogi biegnie z widokiem na morze, a na 10 km dołącza okrążenie wokół Parc Borély. Startuje około 7,500–7,600 osób, od klubowców po biegaczy okazjonalnych, seniorów i ludzi z różnymi niepełnosprawnościami. Organizatorzy nazywają to największym francuskim wydarzeniem dla sportowców zintegrowanych. Na trasie jest żywo – prawie 180 muzyków i artystów, od batucady po bigbity, afrykańskie perkusje, rock, cheerleaderki, orkiestry i DJ-ów.
Zobacz wszystkie cykliczne biegi w pobliżu Tulon

Inne biegi w ciągu najbliższych 90 dni

Wszystkie sporty i dystanse →
O biegach 10K w Tulon

Toulon: Kilka słów o treningu

Tulon organizuje 88 biegów 10K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.

U nas, ludzie biegają wcześnie rano wzdłuż wybrzeża, a potem, jeszcze przed śniadaniem, wbiegają w zapach sosnowego lasu. Sentier du littoral de Saint-Raphaël à Saint-Aygulf daje biegaczom 14 km z 350 m przewyższenia, a Tour of Cap Sicié to 18 km, które trzymają w formie. Notre-Dame du Mai to 6 km podbiegu, a jak chcesz solidne base miles, to obwód Toulon ridges ma aż 25 km. Nie ma tu jakiegoś jednego, konkretnego klubu biegowego, więc ludzie traktują Ekiden de Toulon, Trail Poursuite du Mémorial, Trail du mammouth - Toulon i Montée pédestre du Faron - Toulon jako takie „dni zakotwiczenia” w kalendarzu.

Jak się wyjeżdża z Toulon na rowerze, to masz morze w tle, a podjazdy czekają tuż za rogiem. Trasa ma 7 km i zbiera 1,562 m przewyższenia, więc to jest taki uczciwy dzień na interwały. Trasa z Toulon do Le Lavandou to 50 km i +410 m, a po drodze mijasz Almanarre, the Old Salt Pans i Port-Cros National Park. Nie ma tu jakiegoś konkretnego klubu kolarskiego, więc kolarze krążą wokół tras i wydarzeń takich jak Triathlon de Toulon, TriloopRace Triathlon de Toulon i Concentration Toulon. Mont Faron, Mont Caume, Massif des Maures i Massif de l’Estérel to są te miejsca, gdzie się podjeżdża.

Maj i czerwiec to jest idealny czas na rower, ludzie wykorzystują go na spokojne Z2, dłuższe dni wzdłuż wybrzeża i nogę pod gran fondo. Wąskie piaszczyste ścieżki wymagają ostrożności, bo szybko zapełniają się spacerowiczami. Biegacze i tak ruszają wcześnie, a kolarze zawsze muszą tu uważać na wiatr. W styczniu średnia to 1°C, a do tego to najbardziej wietrzny miesiąc. Mistral mocno zmienia odczucia w obu sportach, więc miejscowi podchodzą elastycznie do wybrzeża i wybierają góry, kiedy tylko pogoda na to pozwala.