Toulon · Γαλλία
Αγώνες 10K κοντά στην πόλη Toulon
23 αγώνες το 2026
ο επόμενος σε 2 ημέρες
Τρέξιμο ▾
Ημερολόγιο αγώνων
Προσεχείς αγώνες 10K κοντά στην πόλη Toulon
Αυτή την εβδομάδα 1
3ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 10K
Course du Soleil
La Londe-les-Maures · 26 km μακριά
ΙΟΥΛ 3
14ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 10K
La foulée de Cotignac
Cotignac · 48 km μακριά
20ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 10K
Ronde Nocturne des Ponts Bleus
Martigues · 79 km μακριά
25ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 10K
Ronde nocturne des ponts bleus - 10 km Petroineos - Martigues
Martigues · 78 km μακριά
ΑΥΓ 8
3ΑΥΓ
Τρέξιμο · road · 10K
Les boucles de l'Issole - Sainte-Anastasie-sur-Issole
Sainte-Anastasie-sur-Issole · 29 km μακριά
+18 ακόμη αγώνες 10KΕμφάνιση λιγότερων ↓
14ΑΥΓ
Τρέξιμο · road · 10K
10km de puget ville - Puget-Ville
Puget-Ville · 25 km μακριά
24ΑΥΓ
Τρέξιμο · trail · 10K
Trail de Bormes
Bormes-les-Mimosas · 35 km μακριά
25ΑΥΓ
Τρέξιμο · road · 10K
Course des Étangs de Marignane
Marignane · 68 km μακριά
27ΑΥΓ
Τρέξιμο · trail · 10K
Urban trail de Pierrefeu-du-Var
Pierrefeu-du-Var · 21 km μακριά
30ΑΥΓ
Τρέξιμο · road · 10K
Concentration De La Saint Joseph - Le Luc
Le Luc · 42 km μακριά
30ΑΥΓ
Τρέξιμο · road · 10K
Course des étangs - Marignane
Marignane · 66 km μακριά
31ΑΥΓ
Τρέξιμο · road · 10K
Kanathon - La Seyne-sur-Mer
La Seyne-sur-Mer · 5 km μακριά
ΣΕΠ 11
6ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
5 et 10 km Gem’Aubagne
Aubagne · 33 km μακριά
13ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Course des 10 kilomelettes - Fréjus
Fréjus · 74 km μακριά
13ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Odysséa Marseille
Marseille · 48 km μακριά
13ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Semi-Marathon des Vignobles
Saint-Maximin-la-Sainte-Baume · 37 km μακριά
14ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Course des Vendanges
Puyricard · 66 km μακριά
19ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Course de la Pistole - Brignoles
Brignoles · 33 km μακριά
20ΣΕΠ
Τρέξιμο · trail · 10K
Trail des possibles - Draguignan
Draguignan · 63 km μακριά
26ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Virade de l'espoir de Marseilles
Marseille · 49 km μακριά
27ΣΕΠ
Τρέξιμο · trail · 10K
Urban trail de Hyères
Hyères · 16 km μακριά
28ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Semi-marathon des vignobles - Saint-Maximin-la-Sainte-Baume
Saint-Maximin-la-Sainte-Baume · 37 km μακριά
29ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Aix en Foulées
Aix-en-Provence · 59 km μακριά
Toulon · 80 km
23 αγώνες χαρτογραφημένοι
Προβολή στον χάρτη →
Επαναλαμβανόμενοι αγώνες 10K κοντά στην πόλη Toulon
Αγώνες που επαναλαμβάνονται — εβδομαδιαία, μηνιαία ή ετήσια
La boucle bleue - Sanary-sur-Mer
Η La boucle bleue είναι ένα μικρό δρομολόγιο στο Sanary-sur-Mer, στην ακτή του Var, που θα γίνει μια Δευτέρα του Οκτώβρη. Έχει δύο διαδρομές: το 5 χλμ Course la boucle rose και το 10 χλμ Course la boucle bleue, με συμμετοχές 10 και 15 ευρώ αντίστοιχα.
Το Sanary-sur-Mer είναι ένα ωραίο μέρος για τρέξιμο, με καλό κλίμα και καλά δρόμια. Αν είσαι στην περιοχή, αξίζει να το δοκιμάσεις!
Course de la châtaigne - Collobrières
Το Course de la Châtaigne είναι ένα 10 χιλιομέτρων δρόμο-τρέξιμο στο χωριό Collobrières, στο Massif des Maures της Προβηγκίας. Η διαδρομή περνάει από δρόμους και μονοπάτια γύρω από το χωριό, με αρκετά ανεβατο-κατεβατο, όχι απλά πεδινό. Είναι ιδανικό για όσους θέλουν να δοκιμάσουν κάτι διαφορετικό, είτε για προσωπική πρόκληση είτε για προετοιμασία για μισό μαραθώνιο. Και για τους αρχάριους, είναι μια καλή ευκαιρία να τρέξουν σε ένα τοπικό αγώνα με καλή ατμόσφαιρα το φθινόπωρο.
Η διαδρομή περιστρέφεται μέσα από τα στενά δρομάκια του Collobrières, πέρα από αμπελώνες και μέσα στα δασωμένα λόφια γύρω από το χωριό. Η καστανιά είναι το κεντρικό θέμα της ημέρας — το χωριό είναι γνωστό για την παραγωγή καστανιάς. Όλοι οι συμμετέχοντες παίρνουν ένα βάζο καστανόκρεμα στην εγγραφή, και στο τέρμα υπάρχουν ψητά καστανιά. Επίσης, μετά το τρέξιμο δίνουν κρύο μπύρα, τοπικά βραβεία στους νικητές, και υπάρχει και ένα δωρεάν παιδικό αγώνα, το Pitchouns castagneurs.
Marseille en Rose
Το Marseille en Rose είναι μια φιλανθρωπική δρομολόγηση και βόλτα που γίνεται στις αρχές Οκτωβρίου στο Παρκ ντε λα Μαιζόν Μπλανς στη Μασσαλία, στο νομό Μπους-ντυ-Ρον. Το γεγονός το οργανώνει μια μη κερδοσκοπική ένωση της Μασσαλίας, μέρος της πρωτοβουλίας Octobre Rose, με σκοπό να ευαισθητοποιήσει και να συγκεντρώσει χρήματα για την έρευνα του καρκίνου του μαστού. Όλα τα έσοδα πάνε στο Institut Paoli-Calmettes, ένα σημαντικό κέντρο θεραπείας και έρευνας για τον καρκίνο στην περιοχή.
Το event έχει απλό και προσαρμοστικό τρόπο: οι συμμετέχοντες επιλέγουν γύρους μέσα στο πάρκο, με αποστάσεις 2 km, 4 km, 6 km, 8 km ή 10 km, είτε τρέχοντας είτε περνώντας. Υπάρχουν ξεχωριστές εκκινήσεις για παιδιά και ενήλικες, ώστε οικογένειες, φίλοι, αρχάριοι και έμπειροι δρομείς να τρέξουν μαζί χωρίς να τους ενοχλεί η ταχύτητα. Μια προηγούμενη έκδοση είχε σχεδόν 1.600 συμμετέχοντες, δείχνοντας πόσο αγαπημένο είναι αυτό το μικρότερο event για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού και την ιατρική έρευνα.
5 Et 10 Kilomètres De Tamaris - La Seyne Sur Mer
Το 5 et 10 Kilomètres de Tamaris είναι ένα δρόμο στο La Seyne-sur-Mer, δίπλα στη Μεσόγειο, κοντά στο Toulon. Οι δρομείς έχουν να επιλέξουν ανάμεσα στα 5 και στα 10 χιλιόμετρα, και η διοργάνωση μαζεύει μεγάλο πλήθος, με περίπου 1.600 δρομείς όταν το καιρό είναι καλό.
Η διαδρομή περνάει από την κορνίς δίπλα στο λιμάνι του Toulon, με την θάλασσα να είναι πάντα κοντά. Το διοργανώνουν το CSMS Athlétisme και ο δήμος του La Seyne. Τα 5 χιλιόμετρα είναι μέρος του πρωταθλήματος Var, ενώ στα 10 χιλιόμετρα βλέπεις και γρήγορες χρονικές κατακτήσεις, όπως και κάτω από 31 λεπτά.
La foulée ressource - Aix-en-Provence
Η La Foulée Ressource γίνεται τον Οκτώβριο στο Aix-en-Provence με τρεις επιλογές: 5 χλμ. δρόμο, 10 χλμ. δρόμο ή 5 χλμ. βόλτα/περπάτημα. Όλες ξεκινούν στις 15:00 με το ίδιο κόστος συμμετοχής. Το 10 χλμ. είναι πιστοποιημένο από την FFA, οπότε αν θέλεις επίσημο χρόνο σε δρόμο, είναι μια καλή επιλογή.
Το διοργανώνει η Aix Athlé Provence και το σκοπό έχει ξεκάθαρο: να χρηματοδοτήσει το Centre Ressource στο Aix-en-Provence, ένα κέντρο υποστήριξης για ασθενείς με καρκίνο που επικεντρώνεται στην ευεξία και τη θεραπευτική φροντίδα. Το κέντρο εξαρτάται από τη La Foulée Ressource για το 90% του προϋπολογισμού του, οπότε οι συμμετέχοντες δεν κάνουν απλά μια δωρεά, αλλά βοηθούν το κέντρο να συνεχίσει να λειτουργεί. Έχει γίνει για δώδεκα χρόνια, με δρομείς συλλόγων, απλούς συμμετέχοντες, περπατήτες και υποστηρικτές να τρέχουν το απόγευμα.
La Foulée Ressource
Η La Foulée Ressource είναι ένα χαρίτιφο δρόμο που γίνεται στο Aix-en-Provence, στη νότια Γαλλία. Τρέχει στις αρχές Οκτωβρίου, ξεκινάει από το εμπορικό κέντρο Les Milles και έχει διαδρομές 5K, 10K και 12K για περιπάτο. Το σλόγκαν του είναι «Courir, ça a du sens» — τρέχεις για κάτι που έχει νόημα.
Η διαδρομή ξεκινάει κοντά στο McDonald’s στο εμπορικό κέντρο και τελειώνει στο Centre Ressource. Τα χρήματα πάνε στην οργάνωση Ressource, που βοηθά ανθρώπους με καρκίνο. Το Centre λέει ότι η μεγαλύτερη μερίδα των δαπανών τους έρχεται από αυτή τη διοργάνωση. Έτσι, η διοργάνωση δεν είναι μόνο για χρόνο, αλλά και για αλληλεγγύη. Όλοι — δρομείς, περιπατητές, φίλοι και τοπικοί — έρχονται το πρωί για μια κοινή αιτία.
La foulée tullesainne - Sainte-Tulle
Η La Foulée Tullésaine είναι μια τοπική μέρα αγώνων στη Σαιν-Τυλ, που γίνεται στο δημοτικό πάρκο της πόλης με δρομικά για παιδιά και ενήλικες. Το κύριο γεγονός είναι το 10 km, και το πεδίο μεγαλώνει: το 10 km έτρεξαν 168 δρομείς, περίπου τριάντα περισσότεροι από την προηγούμενη έκδοση, ενώ συνολικά 349 άτομα πήραν μέρος σε όλες τις ηλικιακές κατηγορίες, από μικρούς poussins μέχρι ενήλικες.
Ο οργανωτικός σύλλογος είναι η ASDL, ο σύλλογος της Σαιν-Τυλ με επικεφαλής τους Gérard Buignet και Jean-Luc Bou, με εθελοντές και τοπικούς συνεργάτες να βοηθούν στο σημείο. Οι διαδρομές είναι μέσα στο πάρκο για τα διαφορετικά μορφάτα αγώνων, και το γεγονός συνδέεται επίσης με την εκστρατεία ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του μαστού τον Οκτώβριο, με κάποιους δρομείς να φορούν ροζ φανέλες. Το 10 km το κέρδισε ο Hicham Bouhraznine της EPM Athlétisme, πρώην του Cergy-Pontoise, που πήγε αμέσως μπροστά, έτρεξε μόνος του και τερμάτισε σε 33:14.
Course Algernon
Η Course Algernon είναι μια δρομολόγιο και βόλτα στη Μασσαλία, που γίνεται το δεύτερο Σαββατοκύριακο του Οκτώβρη. Ξεκινάει από το Palais du Pharo και τελειώνει στις Plages du Prado. Περίπου 7.300 άτομα συμμετέχουν, με αθλητές και άτομα με αναπηρία να τρέχουν μαζί στο ίδιο γεγονός. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει μια βόλτα 5 χλμ για παιδιά από 9 ετών και πάνω, ένα 5 χλμ για 14+ και ένα 10 χλμ για 16+ και άνω, όλα ξεκινούν μαζί στις 10:00.
Η διαδρομή πηγαίνει από το Pharo προς τις παραλίες του Prado, ακολουθώντας τη Corniche. Έτσι, οδηγεί το αγώνα από την παλιά λιμάνι της πόλης προς την νότια ακτή της Μασσαλίας. Το γεγονός διοργανώνεται από μια αθλητική και πολιτιστική ένωση. Το πιο εντυπωσιακό είναι η ανοιχτή συμμετοχή: δρομείς, περπατητές, ομάδες, παιδιά, ενήλικες και άτομα με αναπηρία τρέχουν μαζί την ίδια Οκτωβριανή πρωινή. Οι συμμετοχές είναι αρκετές για τοπικό αγώνα, με περίπου 8.000 νούμερα να διατίθενται σε αυτή την έκδοση.
La cabro d'or - Cabriès
La Cabro d'Or είναι ένα δρόμο στο Cabriès, Bouches-du-Rhône, με διαδρομές από 5 χλμ. μέχρι 15 χλμ. Οι βασικές αποστάσεις είναι τα 5 χλμ., 10 χλμ. και 15 χλμ., ενώ υπάρχει και η La Cabriessienne, ένα 7.5 χλμ. για γυναίκες. Οι εκκινήσεις γίνονται γύρω στο μεσημέρι, με συμμετοχές από 18 έως 22 ευρώ.
Το διοργανώνει ο Olympique Cabriès Calas, και έχει φτάσει τουλάχιστον στη 40η του έκδοση. Υπάρχουν επιλογές για όλους: οι δρομέες μπορούν να επιλέξουν μικρές, μεσαίες ή μεγάλες αποστάσεις, ενώ οι περπατήτες έχουν 6 χλμ. και 10 χλμ. πεζοπορία. Το Cabriès βρίσκεται κοντά στο Aix-en-Provence, τη Sainte-Victoire και το Marseille, οπότε το αγώνας είναι μέρος ενός τοπικού προγραμματος αθλητισμού στη Provence, όχι κάτι μεγάλο αστικό.
10 km de Tamaris - La Seyne-sur-Mer
Το 10 km de Tamaris είναι ένα δρόμιο που γίνεται στη Λα Σεν-συρ-Μερ, στην μεσογειακή ακτή του Βαρ. Η εκκίνηση είναι στην Κορνίς Ταμαρίς, κάτω από μια σκηνή δίπλα στη θάλασσα. Το γεγονός περιλαμβάνει και τα 10 και τα 5 χιλιόμετρα, με τα 5 χιλιόμετρα να ξεκινούν το πρωί. Το διοργανώνει η CSMS Athlétisme και έρχονται πάνω από 1.000 συμμετέχοντες στις δύο αποστάσεις.
Είναι μέρος του Octobre Rose, με έμφαση στην ευαισθητοποίηση για τον καρκίνο του μαστού. Υπάρχει ένα χωριό υγείας με συνεργάτες όπως τοπικά δίκτυα φροντίδας, οργανώσεις για προληπτικές εξετάσεις, τη Λιγκ κατά του καρκίνου και άλλες ομάδες υγείας. Από πλευράς ανταγωνισμού, είναι στάδιο στα Πρωταθλήματα του Βαρ, με δυνατότητα πρόκρισης στα Γαλλικά. Έρχονται και κλαμπερς που ψάχνουν για χρόνο, αλλά και τοπικοί που τρέχουν για την αιτία και τη θέση δίπλα στη θάλασσα.
Les foulées de la nartuby - Trans-en-Provence
Les Foulées de la Nartuby είναι ένα τοπικό δρομολόγιο στο Trans-en-Provence, με δύο διαδρομές: 10 χλμ. και 6 χλμ. Το 10 χλμ. ξεκινά το πρωί, και λίγο μετά το 6 χλμ.
Το δρομολόγιο είναι για όλους. Τα παιδιά τρέχουν 1.5 χλμ., και οι περπατητές μπορούν να κάνουν μια βόλτα 6 χλμ. που ξεκινάει μαζί με το 6 χλμ.
Course algernon - Marseille
Το Course Algernon είναι μια δρομολόγιο δρόμου στη Μασσαλία που ξεκινά από τον Κήπο του Φάρο και τελειώνει στις Παραλίες του Πράντο, ακολουθώντας την Κορνίς με θέα τη Μεσόγειο. Οι δρομείς και οι περπατητές μπορούν να επιλέξουν 5 χλμ., 10 χλμ. ή 15 χλμ., ιδανικό για όλους, από τους πιο χαλαρούς μέχρι τους πιο έμπειρους. Το γεγονός διοργανώνεται από το 1984 από την Association Sportive et Culturelle Algernon, με την αρχή ότι όλοι, με ή χωρίς αναπηρίες, τρέχουν μαζί την ίδια μέρα, χωρίς χωρισμούς.
Η διαδρομή πηγαίνει από το Φάρο προς τις παραλίες του Πράντο, με τη θάλασσα να είναι ορατή σχεδόν όλο το διάστημα, ενώ η διαδρομή των 10 χλμ. περνάει και από το Πάρκο Μπορελί. Συμμετέχουν περίπου 7.500-7.600 άτομα, από κλαμπερς μέχρι περιστασιακούς, μεγαλύτερους και άτομα με αναπηρίες. Οι διοργανωτές το αποκαλούν το μεγαλύτερο εθνικό γεγονός της Γαλλίας για ενσωματωμένους αθλητές. Η μέρα είναι γεμάτη ζωή, με σχεδόν 180 μουσικούς και καλλιτέχνες κατά μήκος της διαδρομής: από μπραζιλιάνικες μπάντες μέχρι ορχήστρες, αφρικανικά ντραμς, ροκ μπάνδες, χορευτικές ομάδες και DJs.
Ψάχνετε κάτι άλλο κοντά στην πόλη Toulon;
Άλλοι αγώνες τις επόμενες 90 ημέρες
ΑΥΓ 1416 km μακριά
other
Concentration Estivale de Cyclotourisme Varois - Hyères
ΑΥΓ 2579 km μακριά
other
Challenge Montagne de Lure - Manosque
ΣΕΠ 648 km μακριά
cycling
Tour pédestre de Puyloubier
ΣΕΠ 620 km μακριά
other
La Lucien Aimar - Hyères
ΣΕΠ 952 km μακριά
other
Les balcons de Vidauban
ΣΕΠ 1347 km μακριά
other
La thoronéenne - Le Thoronet
ΣΕΠ 2062 km μακριά
walking
Trail des Possibles
ΣΕΠ 2153 km μακριά
other
Raid des crêtes des maures - Vidauban
Σχετικά με τους αγώνες 10K στην πόλη Toulon
Προπονητικές Σκέψεις από την Τουλόν
Η πόλη Toulon φιλοξενεί 88 αγώνες 10K το 2026 εντός 80 χλμ. από το κέντρο της πόλης — προσεχείς ημερομηνίες, επαναλαμβανόμενες σειρές και άλλοι αγώνες κοντά, όλα σε ένα μέρος.
Εδώ οι ντόπιοι βγαίνουν για τρέξιμο νωρίς-νωρίς στην παραλία, και μετά, πριν το πρωινό, ανεβαίνουν στα πεύκα για να πάρουν την μυρωδιά τους. Το Sentier du littoral de Saint-Raphaël à Saint-Aygulf σου δίνει 14 km με 350 m υψομετρική, ενώ το Tour of Cap Sicié σε κρατάει σε φόρμα με τα 18 km του. Το Notre-Dame du Mai ανεβαίνει για 6 km, και ο γύρος των κορυφογραμμών της Toulon φτάνει τα 25 km, όταν θες να κάνεις τα σωστά σου base miles. Δεν υπάρχει κάποιο συγκεκριμένο run club εδώ, οπότε οι ντόπιοι χρησιμοποιούν αγώνες όπως το Ekiden de Toulon, το Trail Poursuite du Mémorial, το Trail du mammouth - Toulon, και το Montée pédestre du Faron - Toulon για να έχουν τους "σταθερούς" τους στόχους.
Εδώ οι ντόπιοι βγαίνουν με τα ποδήλατα από την Toulon, με τη θάλασσα φόντο και τις ανηφόρες να σε περιμένουν δίπλα. Υπάρχει μια διαδρομή 7 km που μαζεύει 1,562 m ανάβαση, οπότε είναι η τίμια μέρα για interval. Η διαδρομή από Toulon προς Le Lavandou είναι 50 km με +410 m υψομετρική, περνώντας από Almanarre, τα Old Salt Pans, και το Port-Cros National Park. Κάποιο συγκεκριμένο cycling club δεν υπάρχει, οπότε οι ποδηλάτες "γυρίζουν" γύρω από διαδρομές και events όπως το Triathlon de Toulon, το TriloopRace Triathlon de Toulon, και το Concentration Toulon. Το Mont Faron, το Mont Caume, το Massif des Maures, και το Massif de l’Estérel κρατάνε τις ανηφόρες.
Ο Μάιος και ο Ιούνιος είναι οι καλύτεροι μήνες για ποδήλατο, και οι ντόπιοι τους χρησιμοποιούν για steady Z2, μεγαλύτερες παραλιακές διαδρομές, και για να κάνουν gran fondo legs. Τα στενά αμμώδη μονοπάτια θέλουν προσοχή γιατί γεμίζουν γρήγορα με πεζούς. Οι δρομείς και πάλι βγαίνουν νωρίς, και οι ποδηλάτες και πάλι προσέχουν τον αέρα στην περιοχή. Ο Ιανουάριος έχει μέσο όρο 1°C και είναι και ο πιο αέρας μήνας. Ο Mistral αλλάζει όλη την αίσθηση και στα δύο αθλήματα, οπότε οι ντόπιοι κρατάνε την παραλία ευέλικτη και χρησιμοποιούν τους λόφους όταν η μέρα το επιτρέπει.