Moers · Niemcy

Biegi 5K w pobliżu Moers

70 biegów w 2026 następny za 1 dni
Bieganie
Kalendarz biegów

Nadchodzące biegi 5K w pobliżu Moers

W tym tygodniu 5
2LIP
Bieg · road · 5K
AOK-Firmenlauf Bochum
Witten · 49 km stąd
3LIP
Bieg · road · 5K
21. Drevenacker Volksbank Abendlauf
Hünxe-Drevenack · 25 km stąd
4LIP
Bieg · road · 5K
30. Gocher Steintorlauf
Goch · 41 km stąd
4LIP
Bieg · road · 5K
Eldense Dorpsloop
Elden · 76 km stąd
5LIP
Bieg · road · 5K
LaminatDEPOT-Lauf Velbert
Velbert · 31 km stąd
+35 więcej biegów 5KPokaż mniej
LIP 6
10LIP
Bieg · road · 5K
Altstadtlauf Köln
Köln · 62 km stąd
12LIP
Bieg · road · 5K
HTV-Sparda Rheinuferlauf
Duisbourg · 9 km stąd
25LIP
Bieg · road · 5K
31. HTV-SPARDA-Rheinuferlauf, 46. Int. Volkslauf mit HM
Duisburg · 9 km stąd
26LIP
Bieg · road · 5K
Sezoenstrail
Bocholt · 43 km stąd
26LIP
Bieg · road · 5K
Rieslinglauf und Rheingauer Halbmarathon Oestrich-Winkel
Oestrich · 52 km stąd
26LIP
Bieg · road · 5K
Jasperloop
Someren · 66 km stąd
SIE 18
5SIE
Bieg · road · 5K
Blaulichtlauf Gelsenkirchen
Gelsenkirchen · 33 km stąd
8SIE
Bieg · road · 5K
Dülmener Wasserlauf
Dülmen · 62 km stąd
8SIE
Bieg · road · 5K
Frontrun - Janus Queer Games 2026
Köln · 62 km stąd
15SIE
Bieg · road · 5K
Hambacher Volks- und Strassenlauf
Niederzier · 64 km stąd
15SIE
Bieg · road · 5K
11. Dülmener Wasserlauf mit 5 km Walking
Dülmen · 62 km stąd
23SIE
Bieg · road · 5K
Eschweiler Citylauf 2026
Eschweiler · 75 km stąd
23SIE
Bieg · road · 5K
21. Gladbecker Sparkassenlauf
Gladbeck · 23 km stąd
26SIE
Bieg · road · 5K
Duisburg Targobank Run
Duisburg · 9 km stąd
28SIE
Bieg · road · 5K
9. Sparkassen-Abendlauf
Recklinghausen · 43 km stąd
28SIE
Bieg · road · 5K
Hamminkelner Citylauf
Hamminkeln · 31 km stąd
28SIE
Bieg · road · 5K
Sommerabendlauf Köln
Köln · 62 km stąd
29SIE
Bieg · road · 5K
Monte Sophia XXII und 65. HAG-Lauf
Niederzier · 64 km stąd
29SIE
Bieg · road · 5K
28.RWW-Ruhrauenlauf
Mülheim-Saarn · 18 km stąd
29SIE
Bieg · road · 5K
Ruhrauenlauf Mühlheim
Mülheim an der Ruhr · 18 km stąd
30SIE
Bieg · road · 5K
Do it fast - Dortmund
Dortmund · 58 km stąd
30SIE
Bieg · road · 5K
8. DO IT FAST
Dortmund Hörde · 61 km stąd
30SIE
Bieg · road · 5K
Stadtwerke Halbmarathon Bochum
Bochum · 41 km stąd
30SIE
Bieg · trail · 5K
Jasperloop
Someren · 66 km stąd
WRZ 11
2WRZ
Bieg · road · 5K
Krefelder Firmenlauf RUN & FUN
Krefeld · 14 km stąd
4WRZ
Bieg · road · 5K
Straberger 1/3 Marathon
Dormagen · 43 km stąd
4WRZ
Bieg · road · 5K
Dijkenloop Beneden-Leeuwen
Leeuwen · 51 km stąd
5WRZ
Bieg · road · 5K
Roermond Run & Roermond Swim
Roermond · 53 km stąd
6WRZ
Bieg · road · 5K
Eignerbachlauf Tönisheide
Velbert · 31 km stąd
6WRZ
Bieg · trail · 5K
Cross-Biathlon Bilstain
Limbourg · 58 km stąd
6WRZ
Bieg · road · 5K
New Balance Kö Meile
Düsseldorf · 27 km stąd
6WRZ
Bieg · road · 5K
Lembecker Lauf Rund um den Galgenberg
Dorsten · 33 km stąd
10WRZ
Bieg · road · 5K
Firmenlauf Remscheid
Remscheid · 50 km stąd
11WRZ
Bieg · road · 5K
SportScheck Night RUN Köln
Cologne · 62 km stąd
11WRZ
Bieg · road · 5K
31. Int. ENNI Citylauf Xanten
Xanten · 26 km stąd
Moers · 80 km
70 biegów na mapie Zobacz na mapie →

Cykliczne biegi 5K w pobliżu Moers

Biegi, które się powtarzają — co tydzień, co miesiąc lub co rok

Wilhelminaberg Trappen Marathon
SOB PAŹ 3
Na trasie Wilhelminaberg Trappen Marathon dla biegaczy czeka 248-metrowa klatka schodowa z 508 stopniami. Te zawody są w Landgraaf, w South Limburg, na 93-metrowej Wilhelminaberg, która jest najwyższą hałdą w Netherlands. To jest bieg pętlowy, po drogach i schodach, z dystansami od 5 km aż do maratonu. Jest też bieg dla dzieci i Business Run dla zespołów do pięciu osób. Każda standardowa pętla ma 1,090 metrów. Dlatego 5 km to 5 pętli, 10 km to 10 pętli, 10 mile to 16 pętli, half marathon to 21 pętli, a marathon to 42 pętle. Na pełnym marathonie biegacze pokonują te schody 44 razy, co daje w sumie 22,350 stopni. To dlatego holenderskie media nazywają go "the toughest marathon in the Netherlands". Bieg dla dzieci to taka mniejsza wersja tego głównego elementu: startują u podnóża schodów i kończą na szczycie.
21. Korschenbroicher Waldlauf
SOB PAŹ 3
Seria Korschenbroicher Waldlauf odbywa się przy Am Sportplatz w Korschenbroich. Na starcie są 5K i 10K – standardowe dystanse dla wszystkich, kto chce pobiec. Ma też opcje dla dzieci i studentów, więc nie tylko dla dorosłych. Można też pójść na Nordic Walking, jeśli nie chce się biec, ale chce się dołączyć do tej samej atmosfery.
Kreis Waldlaufmeisterschaften Bochum
NIE PAŹ 4
Kreis Waldlaufmeisterschaften Bochum to są przełaje w Bochum, North Rhine-Westphalia, startujące z Weitmarer Holz. Zazwyczaj są w październiku, a start jest wczesnym popołudniem, około 13:15. Do wyboru masz kilka dystansów: 9.7 km, 4.8 km, 2.5 km, 1.6 km i 1.3 km. Te mistrzostwa to takie lokalne biegi po lesie, z krótszymi dystansami idealnymi dla dzieciaków, klubowiczów i dorosłych, którzy szukają przełajów, ale bez jakiegoś dużego kilometrażu. Zapisy są przez stronę organizatora, tam też znajdziesz listy startowe, wyniki, fotki i relacje. Z tego co piszą w nielicznych opiniach, to jest to raczej skromna impreza. Ktoś tam pisał, że atmosfera jest lepsza niż sama trasa, co sugeruje, że bardziej stawiają na lokalny klimat zawodów niż na jakąś super widokową trasę.
De Beuningse Plasloop
NIE PAŹ 4
De Beuningse Plasloop to coroczny bieg w Beuningen, Gelderland, organizowany wokół jeziora na skraju miasta. To lokalny bieg uliczny, gdzie są dystanse 10 km i 5 km, do tego dwa Kidsruny i Ondernemersrun dla ekip z firm. Jak na taką imprezę, to mają w programie sporo różnych kategorii uczestników: dzieciaki, dorośli biegacze, tacy co ścigają się na poważnie, framerunnersi i drużyny z firm – wszyscy znajdą coś dla siebie. Trasa okrąża dawne wyrobisko piasku i biegnie wzdłuż Beuningse Plas, głównie po utwardzonych ścieżkach poza granicami miasta. Jest w większości wolna od ruchu pojazdów, a W.S.V. "de Beuningse Plas" to start, meta i taki centralny punkt. Po biegu uczestnicy zbierają się na tarasie klubu, gdzie wolontariusze z klubu sportów wodnych częstują napojami. Bieg ma elektroniczny pomiar czasu, wyniki są później online, a medale i nagrody rozdają w wielu kategoriach, w tym specjalną nagrodę dla najszybszego przedsiębiorcy.
Pro Kids Lauf Emmerich
NIE PAŹ 4
TV Sportfreunde Elten organizuje bieg, gdzie całe rodziny mogą się razem poruszać. Dzieciaki pobiegną na Eugen-Reintjes-Stadion. Pro Kids Lauf Emmerich to już tradycja od 2011 roku.
ASML Marathon Eindhoven
SOB PAŹ 10
ASML Marathon Eindhoven jest dwudniowy i odbywa się w drugi weekend października. To największa dwudniowa impreza sportowa w Brabancji Północnej, a w programie mają pełny maraton, półmaraton, ćwierćmaraton, City Run, Kids Run, Urban Walk i Your Marathon Challenge. Na półmaratonie jest najwięcej ludzi, a główny bieg może przyjąć do 15 000 uczestników. Trasa jest płaska i szeroka, więc można tam szybko pobiec, a meta jest w centrum miasta. Wzdłuż trasy jest dużo kibiców, a na imprezie mile widziani są klubowicze, ci co biegną charytatywnie, rodziny i nowicjusze. Mają tam lokalną tradycję – współpracują z KWF's Run Against Cancer. Można zbierać fundusze na gwarantowane miejsca startowe, jak już zamkną standardowe zapisy.
79. Viersener Herbstwaldlauf Rund um den Bismarckturm
SOB PAŹ 10
Viersener Herbstwaldlauf Rund um den Bismarckturm to klasyczny jesienny bieg leśny w Viersen, Niemcy. Start i meta wszystkich dystansów są w Stadionie Hoher Busch. W programie ma się 5 km, 10 km i 7,25 km na marsz lub nordic walking – coś dla każdego. 5 km jest dla dorosłych od 14 lat, z limitem czasu 1 godzina. Na marsz i nordic walking można startować od 10 lat. Wyniki dzielą się na grupy wiekowe, aż po starsze kategorie masters. Jest też start dla dzieci i młodzieży.
43. Styrumer Straßenlauf "Rund um die Neustadtstraße"
NIE PAŹ 11
Styrumer Straßenlauf “Rund um die Neustadtstraße” to niemiecki bieg uliczny, który kręci się wokół Neustadtstraße w Styrum. Na tym biegu mają dystanse od 5 km do 100 km, a do tego jeszcze 7.5 km, 10 km, 15 km, 20 km, 25 km, półmaraton i 50 km. Ten bieg jest w laufen.de Laufkalender, gdzie biegacze mogą szukać imprez po dystansie i wybierać te na oficjalnie zmierzonych trasach, które wchodzą do niemieckich rankingów lekkoatletycznych. Biegi z tego kalendarza współpracują z laufen.de albo są rejestrowane przez system German Athletics Association, który nadzoruje biegi uliczne od 1963 roku, ustalając zasady, pomiar czasu i standardy bezpieczeństwa.
27. Crosslauf durch das Backumer Tal
NIE PAŹ 11
Crosslauf durch das Backumer Tal to bieg w Herten-Disteln, a wszystkie dystanse kończą się na Sportanlage przy Fritz-Erler-Str. 2a. W programie mamy sztafetę 2,8 km oraz dorośle biegi na 4,7 km i 6,6 km, plus oddzielne starty dla dzieci i młodzieży. Trasy dla dorosłych są płaskie, więc 4,7 km i 6,6 km to dobry wybór dla tych, którzy chcą krótkiego biegu crossowego bez większych wzniesień. Mieszanka sztafet, dorosłych, dzieci i młodzieży sprawia, że to raczej klubowy dzień biegu niż klasyczny event na jedną dystans.
Styrumer Strassenlauf Rund um die NeustadtStrasse
NIE PAŹ 25
Bieg Styrumer Straßenlauf odbywa się pod koniec października w pobliżu Sportpark Styrum w Mülheim. To najstarszy bieg w mieście, organizowany przez Styrumer TV. Główny dystans to 5 km, ale są też starty dla młodzieży. Nazwa „Rund um die Neustadtstraße” wzięła się od dzielnicy, w której się odbywa. Trasa 5 km prowadzi przez Sportpark Styrum. Dla dzieci są biegi 1 km dla U8 i U10 oraz 2 km dla U12, U14 i U16. Styrumer Turnverein ma wsparcie od Mülheimer SportService, co umacnia ich związki z lokalnym środowiskiem sportowym.
Jasperloop
NIE PAŹ 25
Jasperloop (NL) startuje o 10:00 w ostatnią niedzielę większości miesięcy. Miejsce zbiórki jest obok Het Keelven w Someren, blisko leśnej kawiarni De Soete Inval. To taki mały, holenderski rekreacyjny bieg, gdzie bardziej liczy się sprawdzenie swojej formy niż walka o podium w formalnych zawodach. Zapisy ruszają o 9:30, dla osób spoza klubu opłata to 1€, a limit uczestników to 100 osób. Impreza odbywa się 11 razy w roku, bez edycji w grudniu. Możesz przebiec od 1 do 6 okrążeń po 2.5 km, co daje dystanse od 2.5 km do 15 km. Pętla jest częściowo utwardzona i wije się przez lasy wokół Het Keelven. Do startu dojedziesz od drogi wojewódzkiej łączącej Someren, Asten i Heeze. Impreza jest otwarta dla biegaczy w każdym wieku i na każdym poziomie zaawansowania – od początkujących po doświadczonych wyjadaczy. Niektórzy oczywiście walczą na serio ze swoimi życiówkami i innymi biegaczami. To już setki edycji tej serii.
Halloween Run Duisburg
SOB PAŹ 31
Halloween Run Duisburg to nocny bieg halloweenowy w Landschaftspark Nord, starym parku poprzemysłowym w Duisburg, Germany. Odbywa się w każde Halloween i leci od 2016, a zanim wieczorem ruszą 5 km i 10 km, wcześniej startują biegi dziecięce. Impreza ma klimat fun run, ale pomiar jest normalny, na transponderach, więc po biegu masz konkretne wyniki, a nie tylko przebieraną paradę z metą. Do wyboru są krótkie dystanse dla dzieci, około 500 m i 1.2-1.5 km, a do tego dłuższe opcje typu 2.5 km, 5 km i 10 km, zależnie od programu. Największy numer robi bieganie po zmroku: trasa idzie przez Landschaftspark Nord w halloweenowym świetle, z tematyczną oprawą i zmieniającym się motywem, np. “Fire & Light.” Przebrania są tu częścią imprezy, nie dodatkiem dla żartu, więc na trasie możesz mieć zombie, postacie z bajek, rodziny, ludzi z klubów i tych, którzy wpadają głównie po klimat. Na mecie jest medal, dostępne są cyfrowe certyfikaty, a w strefie mety czeka jedzenie, muzyka i halloweenowy program po biegu.
Zobacz wszystkie cykliczne biegi w pobliżu Moers

Inne biegi w ciągu najbliższych 90 dni

Wszystkie sporty i dystanse →
O biegach 5K w Moers

Notatki z treningów w Moers

Moers organizuje 122 biegów 5K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.

U nas w Moers biegamy raczej bez kombinowania. Po prostu kręcimy kółka w parkach, po zielonych pasach, ścieżkami w Moers-Schwafheim, wzdłuż Kruppstraße, no i oczywiście w centrum miasta i przy wewnętrznym porcie. Moers Run Club spotyka się w niedziele o 10:00 am przed Grafschafter Museum, przy pomniku. Potem cała ekipa rusza na spokojne 5 km przez park i okolicę. Tempo to tak 07:00-07:30 min/km, nikt nie zostaje w tyle, bo zawsze czekamy. Główną imprezą jest u nas Volkslauf Moers-Schwafheim, a niedaleko masz jeszcze Enni Donkenlauf, NRZ Klosterlauf, Lichterlauf Duisburg i 43. Rhein-Ruhr-Marathon.

U nas w Moers jeździmy jak typowi kolarze z Dolnego Renu: spokojne base miles, płaska Z2 i od czasu do czasu jakiś zryw na Halde, żeby obudzić nogi. Moers ma 2,773 trasy rowerowe, więc standardowo kręcimy Moers to Kempen, Moers Rumeln, Moers to Uedem, Duisburg to Arnhem, no i dłuższe gran fondo, np. Moers to Lienden. Typowa pętla to 9 km i 85 m przewyższenia. Mamy tu Radtouristik, Radwandern i Mountainbike, a główną imprezą jest Moerser Niederrheinrundfahrt.

Maj i sierpień to najlepsze miesiące na rower w Moers, wtedy robimy dłuższe wycieczki, jakieś crit-style akcje i czyste Z2, bez zbędnego kombinowania. Lato też trzyma kalendarz biegowy w ryzach, bo masz Muddy Angel Run Duisburg, gdzie można się porządnie ubłocić, i IRONMAN 70.3 Duisburg, który jest na tyle blisko, że warto wziąć pod uwagę. Zimą zmienia się bardziej rytm niż mapa, więc biegacze trzymają się parkowych pętli i polnych dróg w Moers-Schwafheim. Kolarze za to stawiają na las, zielone pasy, cyclocrossowe klimaty i nieutwardzone singletracki wokół Halde i trasy 4 lakes route.