Neuss · Niemcy

Biegi 10K w pobliżu Neuss

65 biegów w 2026 następny za 2 dni

Bieganie ▾

5K10KHalf Marathon Marathon

Kalendarz biegów

Nadchodzące biegi 10K w pobliżu Neuss

W tym tygodniu 2

Bieg · road · 10K

21. Drevenacker Volksbank Abendlauf

Hünxe-Drevenack · 52 km stąd

Bieg · road · 10K

LaminatDEPOT-Lauf Velbert

Velbert · 29 km stąd

LIP 8

Bieg · road · 10K

Altstadtlauf Köln

Köln · 34 km stąd

Bieg · road · 10K

Stadtlauf Düren

Düren · 46 km stąd

Bieg · road · 10K

HTV-Sparda Rheinuferlauf

Duisbourg · 27 km stąd

+35 więcej biegów 10KPokaż mniej ↓

Bieg · road · 10K

13. Kölner Zoolauf

Köln · 34 km stąd

Bieg · road · 10K

31. HTV-SPARDA-Rheinuferlauf, 46. Int. Volkslauf mit HM

Duisburg · 27 km stąd

Bieg · road · 10K

Someren · 73 km stąd

Bieg · road · 10K

Rieslinglauf und Rheingauer Halbmarathon Oestrich-Winkel

Oestrich · 62 km stąd

Bieg · road · 10K

Bocholt · 71 km stąd

SIE 18

Bieg · road · 10K

Blaulichtlauf Gelsenkirchen

Gelsenkirchen · 45 km stąd

Bieg · road · 10K

48. Monschau-Marathon warm-up

Monschau-Konzen · 75 km stąd

Bieg · road · 10K

Frontrun - Janus Queer Games 2026

Köln · 34 km stąd

Bieg · road · 10K

Hambacher Volks- und Strassenlauf

Niederzier · 38 km stąd

Bieg · road · 10K

Catsop · 71 km stąd

Bieg · road · 10K

21. Gladbecker Sparkassenlauf

Gladbeck · 43 km stąd

Bieg · road · 10K

Eschweiler Citylauf 2026

Eschweiler · 52 km stąd

Bieg · road · 10K

Sommerabendlauf Köln

Köln · 34 km stąd

Bieg · road · 10K

9. Sparkassen-Abendlauf

Recklinghausen · 58 km stąd

Bieg · road · 10K

Hamminkelner Citylauf

Hamminkeln · 60 km stąd

Bieg · road · 10K

Volkslauf in Scheven

Kall-Scheven · 71 km stąd

Bieg · road · 10K

Monte Sophia XXII und 65. HAG-Lauf

Niederzier · 38 km stąd

Bieg · road · 10K

28.RWW-Ruhrauenlauf

Mülheim-Saarn · 26 km stąd

Bieg · road · 10K

Ruhrauenlauf Mühlheim

Mülheim an der Ruhr · 29 km stąd

Bieg · road · 10K

Do it fast - Dortmund

Dortmund · 64 km stąd

Bieg · road · 10K

Dortmund Hörde · 65 km stąd

Bieg · road · 10K

Stadtwerke Halbmarathon Bochum

Bochum · 48 km stąd

Bieg · trail · 10K

Someren · 73 km stąd

WRZ 12

Bieg · road · 10K

45. Abendlauf Hamminkeln

Hamminkeln · 60 km stąd

Bieg · road · 10K

Dijkenloop Beneden-Leeuwen

Leeuwen · 48 km stąd

Bieg · road · 10K

Kerwelauf des SV 05 Meckenheim

Meckenheim · 68 km stąd

Bieg · road · 10K

3. Wiehler AggerEnergie- und Sparkasse Gummersbach Sommerlauf

Wiehl · 66 km stąd

Bieg · road · 10K

Roermond Run & Roermond Swim

Roermond · 49 km stąd

Bieg · road · 10K

49. Lembecker Galgenberglauf

Dorsten-Lembeck · 64 km stąd

Bieg · trail · 10K

Cross-Biathlon Bilstain

Limbourg · 55 km stąd

Bieg · road · 10K

Lembecker Lauf Rund um den Galgenberg

Dorsten · 55 km stąd

Bieg · road · 10K

Sparkassen-Stadtlauf

Wachtendonk · 34 km stąd

Bieg · road · 10K

Eignerbachlauf Tönisheide

Velbert · 29 km stąd

Bieg · road · 10K

Buchholzer Bahndamlauf

Buchholz (Westerwald) · 75 km stąd

Bieg · road · 10K

SportScheck Night RUN Köln

Cologne · 35 km stąd

Neuss · 80 km

65 biegów na mapie Zobacz na mapie →

Cykliczne biegi 10K w pobliżu Neuss

Biegi, które się powtarzają — co tydzień, co miesiąc lub co rok

9. Volks - und Feuerwehrlauf Rhede

Volks- und Feuerwehrlauf Rhede to lokalny bieg w Rhede, w Niemczech, z płaskimi dystansami 5 km i 10 km w sobotę na początku października. Nazwa wskazuje na bieg z udziałem strażaków, a harmonogram jest prosty: 5 km rusza przed południem, a 10 km trochę później. Oba główne biegi są płaskie, idealne dla tych, którzy chcą po prostu pobiec po asfalcie bez wzniesień czy technicznych fragmentów. Wszyscy kończą na tym samym metku, a poza tym są jeszcze biegi dla dzieci i młodzieży. Więc to raczej rodzinny dzień sportu, a nie tylko rywalizacja dla dorosłych.

Limburg Wine Trailrun

Limburg Wine Trail to bieg trailowy przez pagórkowate tereny Południowej Limburgii, gdzie wino degustuje się na trasie przez cały dzień, a nie dopiero na mecie. Start i meta są w Kasteelhoeve Cartils, tuż obok Kasteel Cartils, w dolinie Eyserbeek, między Gulpen a Eys. Możesz wybrać dystanse: 10, 15 lub 20 kilometrów. Trasy nie są płaskie; na 10 km masz 220 metrów przewyższenia, na 15 km – 300 metrów, a na 20 km – 370 metrów. Trasa prowadzi po utwardzonych i nieutwardzonych ścieżkach, przez pagórki, tereny posiadłości i winnice w regionie Limburg Heuvelland. Po drodze spróbujesz lokalnych win z Limburgii, do których będą małe przekąski. To takie połączenie biegu trailowego z mobilną degustacją wina. To już trzecia edycja, a poprzednie dwie rozeszły się błyskawicznie. Dla tych, co wolą podziwiać wino i okolicę bez biegania, jest też Limburg Wine Walk. Dzień kończy się z powrotem w Cartils, z muzyką i wspólnym zakończeniem.

21. Korschenbroicher Waldlauf

Seria Korschenbroicher Waldlauf odbywa się przy Am Sportplatz w Korschenbroich. Na starcie są 5K i 10K – standardowe dystanse dla wszystkich, kto chce pobiec. Ma też opcje dla dzieci i studentów, więc nie tylko dla dorosłych. Można też pójść na Nordic Walking, jeśli nie chce się biec, ale chce się dołączyć do tej samej atmosfery.

Kreis Waldlaufmeisterschaften Bochum

Kreis Waldlaufmeisterschaften Bochum to są przełaje w Bochum, North Rhine-Westphalia, startujące z Weitmarer Holz. Zazwyczaj są w październiku, a start jest wczesnym popołudniem, około 13:15. Do wyboru masz kilka dystansów: 9.7 km, 4.8 km, 2.5 km, 1.6 km i 1.3 km. Te mistrzostwa to takie lokalne biegi po lesie, z krótszymi dystansami idealnymi dla dzieciaków, klubowiczów i dorosłych, którzy szukają przełajów, ale bez jakiegoś dużego kilometrażu. Zapisy są przez stronę organizatora, tam też znajdziesz listy startowe, wyniki, fotki i relacje. Z tego co piszą w nielicznych opiniach, to jest to raczej skromna impreza. Ktoś tam pisał, że atmosfera jest lepsza niż sama trasa, co sugeruje, że bardziej stawiają na lokalny klimat zawodów niż na jakąś super widokową trasę.

2. Luftschifflauf

Luftschifflauf startuje z płyty postojowej lotniska Essen/Mülheim, potem biegnie się przez drogę kołowania na szeroki pas startowy lotniska. To bieg z limitem miejsc, a trasa jest płaska i szybka. To jest w ogóle nietypowe, bo biegnie się po terenie, który normalnie jest używany przez samoloty. Jest też bieg Bambini, więc spoko dla rodzin, ale i dla tych, co chcą wykręcić szybki czas. Trasa omija ostre zakręty i podbiegi, biegnie przez otwarty teren lotniska, a meta jest w środku hangaru sterowców WDL. Ta meta to właśnie to, co wyróżnia ten bieg: zamiast typowej bramy, wbiegasz do wielkiego hangaru zbudowanego dla sterowców. Medale są dla wszystkich, którzy ukończą, a na miejscu, w strefie imprezy, będzie jedzenie i napoje.

79. Viersener Herbstwaldlauf Rund um den Bismarckturm

Viersener Herbstwaldlauf Rund um den Bismarckturm to klasyczny jesienny bieg leśny w Viersen, Niemcy. Start i meta wszystkich dystansów są w Stadionie Hoher Busch. W programie ma się 5 km, 10 km i 7,25 km na marsz lub nordic walking – coś dla każdego. 5 km jest dla dorosłych od 14 lat, z limitem czasu 1 godzina. Na marsz i nordic walking można startować od 10 lat. Wyniki dzielą się na grupy wiekowe, aż po starsze kategorie masters. Jest też start dla dzieci i młodzieży.

24. Burscheider Stadtlauf

Niedziela Burscheider Stadtlauf to czas, kiedy centrum Burscheidu zamknięte dla ruchu, a ulicami biegają biegacze, gra muzyka, a trybuny pełne są kibiców. To coroczny bieg uliczny organizowany przez Stadtsportverband Burscheid. Główny dystans to 10 km, ale jest też 3 km i opcja 1 km dla tych, którzy chcą coś krótszego. Można się zapisać na miejscu, nawet w dniu biegu – wygodnie. Dzień zaczyna się od biegów dla dzieci z przedszkoli. W identycznych koszulkach rozgrzewają się, biegają w grupach i mają pełne trybuny rodziców i kibiców. Biorą udział przedszkola z okolic, jak Johanniter-Kita Hilgen czy Die kleinen Strolche. Dzieci dają medal i chlebik od Bäckerei Kretzer. W sumie biega około 500 osób – od klubowców po tych, którzy po prostu lubią biec razem po mieście.

51. Müngstener Brückenlauf

Müngstener Brückenlauf to już taki stały punkt w jesiennym kalendarzu biegowym w Müngsten, bo wyniki mają udokumentowane od co najmniej 2002 roku. Sama impreza to typowy, lokalny bieg bez większych udziwnień: na mecie dostajesz certyfikaty, wyniki są do pobrania, a zdjęcia ze wszystkich poprzednich edycji znajdziesz w galerii SLC. Trasa startuje na wąskiej Schäfchenweg, więc od razu robi się ciasno, nie ma co liczyć na szeroki rozbieg. Pod koniec, tuż przed metą, czeka jeszcze ostatni podbieg, przez łąki i pola. Zresztą, po archiwum widać, że to bieg z historią: są wyniki z roku na rok, starsze jako pliki HTML, nowsze w PDF-ach, więc jest sporo materiałów z poprzednich lat, co tylko potwierdza, że to stała impreza, a nie jakaś jednorazowa akcja.

Cité Run Eisden

W październiku w Eisden-Tuinwijk będzie Cité Run Eisden. Start jest spod Vrije Basisschool de Griffel. Zaczyna się rano od 5 km, a godzinę później jest dycha (10 km). Po południu, już po dorosłych biegach, jest Kidsrun, a dzieciaki zapisują się przez szkołę. Trasa prowadzi tylko po Eisden-Tuinwijk, zahaczając o tamtejsze ciekawe miejsca. Można biegać indywidualnie albo w drużynach firmowych po pięć czy sześć osób – wtedy są specjalne pakiety dla grup na 5 km albo 10 km. Parking jest na Kerkplein. Organizatorzy szykują niespodziankę dla 50., 100. i 200. zapisanej osoby.

Winterlaufserie Marienfeld

Winterlaufserie Marienfeld to seria biegów zimowych organizowana przez klub Sportverein Schwarz-Weiss Marienfeld Laufbewerbe w Nadrenii Północnej-Westfalii. Trwa od późnej jesieni do lutego, z bieganiem co weekend – soboty lub niedziele. To bardziej spotkanie do treningu niż oficjalny start, z dystansami od 3 do 15 km. Można też chodzić, bo nie ma żadnych ograniczeń. Trasy wiedą ulicami przez zimowe Marienfeld – śnieg, mróz, ciemno, ale bez liczników. Nie ma sensu myśleć o wynikach, tylko o regularnym treningu. Dobry sposób, żeby nie zrzucać w zimie. Zapisy są online na stronie organizatora.

PODOrun Sonderkamp & Wijnands

PODOrun Sonderkamp & Wijnands to bieg uliczny w Kessel w Limburgu, organizowany przez Atletiek Helden dla juniorów i dorosłych. Dorośli mają do wyboru dystanse 2.5 km, 5 km i 10 km. Dla dzieciaków od 4 lat jest 500-metrowy bambinoloop, gdzie jeden rodzic/opiekun może biec obok. Od 6 lat jest dystans 1000 metrów, a ci od 12 lat mogą już pobiec 2.5 km. Start jest obok centrum społecznego De Paort, a trasa prowadzi krótkimi pętlami przez centrum Kessel. Biegnie się obok Maas boulevard, mijając domy wzdłuż Veersepad, historyczny rynek i ogrody zamkowe Kasteel de Keverberg. 500 metrów to jedna niebieska pętla, 1000 metrów to dwie niebieskie pętle, a dłuższe dystanse to zielona pętla: raz na 2.5 km, dwa razy na 5 km i cztery razy na 10 km. Widzowie mogą kibicować z tarasów wokół trasy, co nadaje imprezie taki wioskowy klimat.

Jasperloop (NL) startuje o 10:00 w ostatnią niedzielę większości miesięcy. Miejsce zbiórki jest obok Het Keelven w Someren, blisko leśnej kawiarni De Soete Inval. To taki mały, holenderski rekreacyjny bieg, gdzie bardziej liczy się sprawdzenie swojej formy niż walka o podium w formalnych zawodach. Zapisy ruszają o 9:30, dla osób spoza klubu opłata to 1€, a limit uczestników to 100 osób. Impreza odbywa się 11 razy w roku, bez edycji w grudniu. Możesz przebiec od 1 do 6 okrążeń po 2.5 km, co daje dystanse od 2.5 km do 15 km. Pętla jest częściowo utwardzona i wije się przez lasy wokół Het Keelven. Do startu dojedziesz od drogi wojewódzkiej łączącej Someren, Asten i Heeze. Impreza jest otwarta dla biegaczy w każdym wieku i na każdym poziomie zaawansowania – od początkujących po doświadczonych wyjadaczy. Niektórzy oczywiście walczą na serio ze swoimi życiówkami i innymi biegaczami. To już setki edycji tej serii.

Zobacz wszystkie cykliczne biegi w pobliżu Neuss →

Szukasz czegoś innego w pobliżu Neuss?

5K bieganie Neuss → 119 Half Marathon bieganie Neuss → 37 Marathon bieganie Neuss → 26

Inne biegi w ciągu najbliższych 90 dni

Wszystkie sporty i dystanse →

LIP 471 km stąd cycling

Mauer von Uckerath

43 km80 km120 km

LIP 537 km stąd cycling

Kerpener Eifel-Rursee-Tour

road48 km84 km114 km

LIP 548 km stąd cycling

RTF Ruhrschleife

road41 km64 km108 km

LIP 974 km stąd cycling

BRT 2026 - Tag 1 - RTF

road50 km80 km100 km

LIP 974 km stąd cycling

BRT 2026 - Tag 1 Gravel

LIP 1074 km stąd cycling

BRT 2026 - Tag 2 - Gravel

LIP 1074 km stąd cycling

BRT 2026 - Tag 2 - RTF

road53 km83 km120 km

LIP 1174 km stąd cycling

BRT 2026 - Tag 3 - Radmarathon

O biegach 10K w Neuss

Notatki treningowe z Neuss

Neuss organizuje 131 biegów 10K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.

U nas w Neuss biegamy w prostym rytmie: najpierw przez zieleń, potem prosto przez miasto. Trasa ma 3 km w jedną stronę od Rheinallee. Stadtgarten jest zaraz na południe od Clemens Sels Museum, jak chcesz sobie zrobić łatwe kółka blisko centrum. Rennbahnpark i kompleks sportowy Galopprennbahn Neuss dorzucają więcej tras, bez żadnych kombinacji. Laufsport Bunert Neuss podtrzymuje klimat Mondscheinrun, a DJK Novesia Lauftreff spotyka się we wtorki o 19:00 na Erftlaufstrecke. 8. Neusser Integrationslauf, Silvesterlauf Neuss, Firmenlauf Neuss, 42. Neusser Sommernachtslauf i 53. Neusser Erftlauf to takie nasze kotwice w kalendarzu.

Na szosie i gravelu jeździmy tu z Lemon Cycling Club, a klub trzyma się tych fajnych, tygodniowych rund w przedziale 40-60 km. 46km After-Work Halde Runde to 46 km i 230 m podjazdów, więc Halde to oczywista miejscówka, jak chcesz poczuć, że żyjesz. 52km After-Work Halde Runde to 52 km i 270 m, a 60km Vollrather-Höhe Groupride ma 59 km i 280 m. 85km Hügel Tour Mettmann-Baldene daje 580 m, a trasa Kölner Alpen upycha 950 m w 92 km. Sunny Sunday Ride to 105 km z 420 m przewyższenia, a 44. Büttgener Herbst-RTF i Büttger Brevet fajnie się sprawdzają jako większe cele.

Maj, czerwiec, wrzesień, październik i marzec pasują do Neuss najlepiej, bo base miles wchodzą spokojnie, a interwały nie wykończą cię na amen. Lato to dla biegaczy poranki w Rheinpark, cień w Stadtgarten i wieczorne wyścigi, jak 39. Rosellener Abendlauf czy Düsseldorf Night Run. Na niedzielę prognoza 17°C do 27°C, więc mocne treningi robimy wcześnie, a Z2 zostawiamy na później, jeśli nogi są szczere. Zimą oba sporty przesuwają się w stronę krótszych pętli, nocnych biegów i praktycznych grupowych jazd. Centrum miasta dalej daje radę, Erftlaufstrecke też, a Lemon Cycling Club wciąż ma te swoje po-pracowe rundy, które trzymają formę.