Wydarzenia rowerowe i biegowe w Genewa, 2026

Notatki Treningowe z Genewy

Bieganie: Jak chcesz zrobić czyste Z2 i pobiegać po płaskim wzdłuż Lake Geneva, to miejscowi uderzają na Lakefront Promenade. Trasa na Starym Mieście zaczyna się na Place du Bourg-de-Four i pnie się po brukowanych uliczkach do Cathédrale Saint-Pierre. W Parc de la Grange masz ścieżki, trawę i lekkie podbiegi na spokojne kółka. Trasa wzdłuż Rhône River zaczyna się na Jonction, gdzie Rhône spotyka się z Arve, a potem biegnie w górę rzeki, z dala od zgiełku. Lokalni biegacze traktują kalendarz wyścigów jako tablicę ogłoszeń, gdzie można się umówić. Geneva Urban Trail, Genf Marathon, Course de l'Escalade, Genève i Tour Pédestre du Canton de Genève to takie kotwice roku.

Kolarstwo: Miejscowi szybko wyjeżdżają z miasta, bo centrum leży blisko prawdziwych podjazdów. Bike Club Switzerland, czyli BCS, dba o to, żeby na szosie było towarzysko – spotykają się w sobotnie poranki i czwartkowe wieczory, kiedy jest już dłużej widno. Rhone Route daje 26km łatwego kręcenia, a South Jura Route to 60km średniej roboty. Trasa Geneva - Mont-Salève ma 11km, ale Salève to taka nasza domowa góra, która się liczy. Col de la Croisettes pnie się prosto z miasta i ma średnio 10.6 procenta. Les Croisettes jest na 1125m, a zakręty nawracające pojawiają się szybko. Tour du Léman i legendy z etapów Tour de France podtrzymują rozmowy o gran fondo.

Sezon: Od maja do września biegacze i rowerzyści mają najlepszy okres na treningi na zewnątrz, a od końca maja do początku lipca jest do tego fajna flora. Lipiec jest ciepły, temperatura powietrza dobija średnio do 24C, a woda w jeziorze ma 20C, więc miejscowi kończą biegi blisko Genève Plage albo Bains des Pâquis. Lipiec to też najwięcej opadów, bo letnie burze potrafią szybko nadejść. Październik jeszcze się nadaje na lake base miles, jest pewnie 10-15C i mało śniegu czy lodu. Zimą plan się zmienia. Lekkie przymrozki, Bise i burze lodowe koło Lac Léman zmuszają do krótszych interwałów, a pobliskie góry przejmują rolę dla narciarzy.