O kolarstwie i bieganiu w Sutton Coldfield
Notatki treningowe z Sutton Coldfield
Bieganie: W Sutton Coldfield to Sutton Park rządzi, jeśli chodzi o bieganie przez cały tydzień. Miejscowi śmigają na Run Sutton Park 5km/10km, jak chcą zrobić porządne interwały, na Wyndley 5km, jak trzeba szybko coś odbębnić, a na Sutton Park Perimeter 10m, jak base miles potrzebują kopa. Te trasy mają w sumie 309 km z 278m podbiegów, więc nogi dostają w kość bez wyjeżdżania z miasta. 117 km. Sutton Park Relays zaspokaja głód klubowego ścigania, a Birmingham Running Festival, Race For Life Sutton Coldfield i RunThrough Birmingham Running Festival 2026 to takie główne punkty w kalendarzu.
Kolarstwo: Sutton Park sprawdza się też pod oponami z bieżnikiem. Trasa gravelowa Sutton Coldfield - Sutton Park ma 19km i jest urozmaicona, trochę off-road, trochę pofałdowana. CC GIRO powstało w 1993 w Sutton Coldfield, a jego członkowie mieszkają w Sutton Coldfield, Four Oaks, Streetly, Shenstone, Lichfield, Solihull i Shirley. Niedzielne i środowe klubowe wycieczki to zazwyczaj 50-60 miles, piątkowe kręcą się koło 40 miles, a poniedziałkowe to bliżej 30 miles. Drogi w stronę Whittington idealnie nadają się na dłuższe Z2, a podjazdy znajdziesz na pętlach gravelowych, Cardiac Hill i trasach typu sutton coldfield to stowe pool z 257m przewyższenia.
Sezon: Kwiecień i czerwiec są najlepsze w Sutton Coldfield, i chyba większość kolarzy o tym wie. Latem w Sutton Park jest pełno biegaczy robiących 5k, 10k i okrążenia po obwodzie, a grupy CC GIRO ciągną na północ po spokojne kilometry i kawę. Sutton Coldfield leży jakieś 7 miles na północny wschód od centrum Birmingham, więc letnie wycieczki mogą łączyć miejskie rozgrzewki z szybkim gravelem w parku. Zimą rytm się zmienia dla obu sportów: bardziej kontrolowane Z2, krótsze pętle i klubowe wyjazdy zależne od pogody. Sutton Coldfield jest jakieś 8 miles na południe od Lichfield, więc zimowe trasy na północ nadal dają poczucie prawdziwej wsi, bez robienia z tego wyprawy.
