Tietoa pyöräilystä ja juoksusta {cityssä}
Sutton Coldfield Training Notes
Juoksu: Sutton Park omistaa juoksun viikon Sutton Coldfieldissa. Paikalliset käyttävät Run Sutton Park 5 km / 10 km reippaiden väliajoin harjoitteluun, Wyndley 5 km nopeaan kiertäykseen ja Sutton Park Perimeter 10 m, kun perusmailit tarvitsevat purevaa. Reitit kattavat yhteensä 309 km ja 278 m nousua, joten jalat saavat työtä ilman että lähdet kauas. 117 km. Sutton Park Relays hoitaa seuran kilpailuhalun, kun taas Birmingham Running Festival, Race For Life Sutton Coldfield ja RunThrough Birmingham Running Festival 2026 antavat kalenterille vakioankkuritapahtumia.
Pyöräily: Sutton Park toimii myös pyöräilijöille. Sutton Coldfield - Sutton Park sorareitti on 19 km ja tarjoaa sekoituksen maantie- ja sorapintojen lisäksi kohtalaisen mäkistä reittiä. CC GIRO perustettiin vuonna 1993 Sutton Coldfieldissa, ja sen jäsenet asuvat Sutton Coldfieldin, Four Oaksin, Streetlyn, Shenstonen, Lichfieldin, Solihullin ja Shirleyn alueilla. Sunnuntain ja keskiviikon seuran pyöräretket ovat yleensä 50-60 mailia, perjantain retket noin 40 mailia ja maanantain retket pysyvät lähempänä 30 mailia. Whittingtonin suunnassa olevat tiellä olevat reitit tarjoavat pidemmän Z2-tason työtä, ja nousut näkyvät sorapinnoilla, Cardiac Hillillä ja reiteillä kuten Sutton Coldfieldista Stowe Pooliin, jossa on 257 m nousua.
Kausi: Huhtikuu ja kesäkuu sopivat parhaiten Sutton Coldfieldiin, ja useimmat pyöräilijät tietävät sen. Kesä pitää Sutton Parkin vilkkaana juoksijoiden 5 km, 10 km ja kehäkierrosten kanssa, kun taas CC GIRO-ryhmät venyvät pohjoiseen tasaisiin mailinlaskuihin ja kahvilapysäkeihin. Sutton Coldfield sijaitsee noin 7 mailia Birminghamin keskustan koillispuolella, joten kesäretket voivat yhdistää kaupunkipyöräilyä parkin sorapintojen kanssa. Talvi muuttaa rytmiä molemmille lajeille, siirtäen työtä enemmän Z2-tasolle, lyhyemmille kierroksille ja sääriippuvaisille seuran retkille. Sutton Coldfield sijaitsee noin 8 mailia Lichfieldin eteläpuolella, joten pohjoiseen suuntautuvat talviretket tuntuvat edelleen maalaismaisilta ilman että ne muuttuvat liian pitkiksi.
