Tietoa pyöräilystä ja juoksusta {cityssä}
Reading Training Notes
Juoksu: Reading tarjoaa juoksijoille kätevän sekoituksen kaupungin polkuista, puistoista ja karkeammista reiteistä. Paikalliset käyttävät Christchurch Meadowsia, Prospect Parkia, Thames Valley Parkia, Woodford Parkia, Dinton Pasturesia, Palmer Parkia ja Green Parkia helppoihin kilometreihin, väliajoihin ja Parkrun-tahdissa. Bug's Bottom ja Balmore Walk antavat paikallisemman tunnelman, kun Z2 tarvitsee hieman maata. Caversham sopii hyvin kierroksille, ja Woodley on hyvä tasaiselle kierrokselle. Reading Roadrunners, Reading Joggers, Run Ding, Biscuit Town, Croissant, Sundaze ja Shinfield Running Club pitävät yhteisön elävänä. Reading Rivermead 10k, Emmer Green 10K, Green Park Reading 10K ja Goring Gap Trails ovat tärkeimmät tapahtumat.
Pyöräily: Reading on hyvä paikka pyöräilylle, koska reitit haarautuvat kaikkiin suuntiin. National Cycle Network -reitit 4, 5, 23 ja 422 kulkevat kaupungin läpi, ja reitti 4 yhdistää Lontoon Walesiin, kun taas reitti 5 osoittaa pohjoiseen Oxfordiin ja etelään Southamptoniin. Kennet & Avon -kanavan reitti ulottuu noin 160 kilometriä Bathiin, joten peruskilometrit eivät tunne itsestään suljettuja. Reading Cycling Club järjestää maantiepyöräilyä, sportivia, audaxia, cyclocrossia, yhteisöajoja ja ilta-aikakilpailuja. Reading Cycle UK pitää ryhmäajojen puolen elävänä, ja keskiviikkoiltaiset ajot rikkovat viikon rytmiä. Nousut sijaitsevat Cavershamin, Bug's Bottomin, Church Hillin, Whitechurch Hillin, Stoke Row'n ja Chiltern Hillsin ympärillä.
Kausi: Kesä sopii molemmille urheilumuodoille, koska päivät ovat pitkiä ja ajot voivat venyä. Reading Cycle UK valitsee kesällä pubit kauempana Readingistä, ja paikalliset voivat tehdä jopa kymmenen mailin ajon takaisin kaupungin keskustaan. Juoksijat saavat enemmän hyötyä Green Parkista, Prospect Parkista, Christchurch Meadowsista ja Thamesin poluista ennen kuin reitit muuttuvat mutaisiksi. Talvi muuttaa harjoittelun muotoa. Towpath etelään kaupungista tulvii talvella usein, joten paikalliset pitävät enemmän juoksua kiinteällä alustalla ja enemmän pyöräilyä lähellä kotioloja. Reading Cycle UK pitää talvipäivänmäärät lähellä keskustaa, joten ajo muuttuu kierrokselliseksi ulos ja takaisin Readingin pubiin.
