Pyöräily- ja juoksutapahtumat {city:ssä}, 2026

London Training Notes

Juoksu: Paikalliset juoksivat Lontoota yhdistämällä puistot, kanavat ja joen. Hyde Park on juoksijoiden unelma, ja Kensington Gardens pitää helpon kilometrin siistänä. Regent's Canal tarjoaa oikeat peruskilometrit Angelista Victoria Parkiin, Limehousen, Wappingin ja Tower Bridgen kautta. Victoria Parkilla on 4 kilometrin ulkopiiri, kun väliajat tarvitsevat vähemmän vaivaa. Juoksukerhot peittävät joka nurkan, London City Runnereista ja East End Road Runnersista Serpentine Running & Triathlon Clubiin, Track Mafiaan ja On Run Clubiin. Thames Path kulkee 2 mailia Greenwichistä The Mallille. The Big Half, Royal Parks Half ja London Winter Run 10K pitävät kalenterin kunnossa.

Pyöräily: Paikalliset pyöräilevät kierroksia ennen töitä, sitten ohjaavat polkupyörän kaupungin ulkopuolelle, kun jalat haluavat enemmän. Regent's Park tarjoaa viikonloppukilpailuja, ja Richmond Park antaa noin 10 kilometrin kierroksen pienillä mäillä ja metsäosalla. Cycle Club London pyörii Pohjois-Lontoosta Hertfordshiren, Essexin ja sen yli, ja sorapäällysteiset pyöräretket ovat lähes joka viikolla. London Dynamo tuottaa maantieajoja, aika-ajoja, rata-ajoja, sorapäällysteisiä, cyclocrossia ja sportivia. Islington Cycling Club ja North London Dirt pitävät reittikirjan elävänä. Bun Run, London to Brighton, London Essex loop, Kent loop ja St Albans loop tuntuvat ankkuripyöräilyiltä. Mäet sijaitsevat Surrey Hillsissä, Box Hillissa, Biggin Hillissä, Ally Pallyssä ja North London Heightsissä. Lee Valley Velo Park antaa crit-ajoille puhtaan radan.

Kausi: Kevät, kesä ja syksy ovat Lontoon harjoittelun parhaat ajat. Kesä tuo lämpimiä päiviä, ja Lontoon kesäkuukausien keskimääräinen korkein lämpötila on 23,5°C. Paikalliset käyttävät pitkiä valoisia iltoja Z2:lle Thames Pathilla, Regent's Canalilla, River Lealla ja Limehouse Cut -kanavalla. Richmond Park, Bushy Park, Hampstead Heath ja Wimbledon Common tuntuvat suuremmilta, kun iltat tuntuvat avautuvan. Talvi pitää kaupungin ajettavana ja juoksuna, viileällä säällä ja vähällä lämpötilan vaihtelulla. Raskasta lunta on harvinaista, mutta lunta sataa yleensä vähintään kerran talvella. Pyöräilijät lisäävät liitotulpat, koska Lontoo on märkää enemmän kuin jäistä. Juoksijat pitävät pitkiä juoksua varhain sunnuntaisin, kun polut tuntuvat kevyemmiltä.