Tietoa pyöräilystä ja juoksusta {cityssä}
Woking Training Notes
Juoksu: Wokingin juoksijat aloittavat usein Woking Parkista, koska Woking parkrun tarjoaa nopeaa asfalttia, maantieosuuden, mutkia, käännöksiä ja hieman nousua jokaisen kierroksen lopussa. Paikalliset käyttävät Canal-reittiä, Hoe Valley -reittiä, Horsell-reittiä, St John's -reittiä ja Goldsworth Park Lake -reittiä tasaisiin Z2-kilpailuihin ja viikon keskiviikkointervaille. Cruisers Running Club pitää asiat sosiaalisina Woking Leisure Centre -parkki-alueelta tiistaisin ja torstaisin. No Sweat Running Community ja Run Company Woking Run Crew peittävät myös helpomman päät. Surrey Half Marathon, Martian Race 5K, 10K & 21K sekä North Downs 50 Ultra Challenge ovat hyviä ankkuritapahtumia.
Pyöräily: Wokingin pyöräilijät saavat paljon Planet Networkistä, erityisesti Saturnista Basingstoke Canal -kanavan varrella ja Neptunesta kohti Goldsworth Parkia ja Knaphillia. Kansallinen pyöräilyreitti 221 seuraa kanavaa Pirbrightista New Hawiin Wokingin keskustan kautta, ja kansallinen pyöräilyreitti 223 kulkee Wokingin ja Westfieldin kautta. Woking Cycling Club järjestää lauantai-, sunnuntai- ja keskiviikkopyöräretkiä, joissa on kahvi- ja kakkuenergiaa ja joillakin pyöräilijöillä on aika-ajoja ja nousuja. Reitti sisältää 4 km päällystettyä ajomäärää ja 407 m nousua. East Hill, St Martha's Hill, Newlands Corner ja Surrey Hills tuovat nousuja.
Kausi: Woking toimii hyvin, kun polut ovat kuivia, koska kesä pitää kanavan, Woking Parkin ja tien kierrokset helposti perusmailien tekemiseksi ennen gran fondoa, critiä tai triathlon-lohkoa. Guildford Triathlon ja Kids Aquathlon antavat heinäkuulle hyvän tavoitteen, kun taas Surrey Half Marathon ja Martian Race -suunnitelmat muovaavat juoksukalenterin. Talvi vaihtaa kenkien ja pyörän asetukset enemmän kuin tunnelman. Woking parkrun voi tulla melko mutaiseksi metsäpolun osuudella, sillä maaperä on huonosti viemäröity, ja paikalliset vaihtavat nopeasta asfaltista ajattelusta maastopyöräilyyn, cyclocross-jalkoihin ja tasaisempiin Z2-pyöräilyihin.
