O cyklistike a behu v Woking
Tréningové tipy z Wokingu
Beh: Vo Wokingu bežci často začínajú vo Woking Parku, hlavne kvôli Woking parkrunu. Tam máš rýchly asfalt, potom kus po štrkovej cestičke, kopu zákrut a na konci každého kola taký mierny kopec. Miestni využívajú Canal route, Hoe Valley route, Horsell route, St John's route a Goldsworth Park Lake route na pohodové Z2 behy a intervaly cez týždeň. Cruisers Running Club sa stretáva pri Woking Leisure Centre car park v utorky a štvrtky, tam sa vždy dobre pokecá a zabehá. No Sweat Running Community a Run Company Woking Run Crew sú zas pre tých, čo chcú ísť na to pomalšie. Surrey Half Marathon, Martian Race 5K, 10K & 21K a North Downs 50 Ultra Challenge sú super ako hlavné ciele v kalendári.
Cyklistika: Cyklisti vo Wokingu si dosť užijú Planet Network, hlavne Saturn po Basingstoke Canal towpath a Neptune smerom na Goldsworth Park a Knaphill. National Cycle Route 221 ide popri kanáli medzi Pirbright a New Haw cez Woking town centre a National Cycle Route 223 zas prechádza cez Woking a Westfield. Woking Cycling Club má jazdy v sobotu, nedeľu aj stredu, kde nechýba káva a koláčik na energiu a niektorí tam naháňajú aj time trials a hill climbs. Trasa má 4 km po asfalte a nastúpaš 407 m. Za kopcami sa chodí na East Hill, St Martha's Hill, Newlands Corner a do Surrey Hills.
Sezóna: Woking je super, keď sú cesty suché, lebo v lete sú canal, Woking Park a cestné okruhy ideálne na base miles, predtým ako príde gran fondo, crit alebo triatlonový blok. Guildford Triathlon a Kids Aquathlon dajú v júli dobrý cieľ a Surrey Half Marathon s Martian Race zas pekne formujú bežecký kalendár. Zima ti skôr zmení topánky a nastavenie bicykla ako náladu. Woking parkrun vie byť dosť blatistý v lesnej časti, tam tá zem zle odteká, takže miestni prechádzajú z rýchleho asfaltu na trail grip, cyclocross nohy a pokojnejšie Z2 jazdy.
