O cyklistike a behu v Slough
Slough: Objemy a kilometre
Beh: Z Upton Court park sa dá toho fakt veľa nabehať, hlavne na trati Upton Court parkrunu. Trať je skoro úplne rovná a má dve kolá, takže je super na stabilné Z2, ostré intervaly aj na poriadny sobotný výbeh. Pod nohami máš zhruba dve tretiny trávy a tretinu asfaltu, a tá tráva je fakt super na behanie. Bežci si užijú parádny výhľad na Windsor Castle v diaľke a pár zákrut pri konci. GoodGym Slough sa stretáva každý pondelok zo Salt Hill Activity Centre a stihnete to celé do 90 minút. Jubilee River Races a UK Ekiden sú pre mesto také hlavné podujatia.
Cyklistika: Slough Cycling Club je pre miestnych taká jasná základňa, má cez 50 členov a Sunday Club rides pre tých, čo v pohode zvládnu aspoň 40 miles. Klub jazdí okolo 14 mph, a atmosféra je striktne no-drop, takže nikto neostane pozadu. Cez mesto prechádza National Cycle Route 61, a oblasť je super na base miles, lebo väčšina je do 20 minút jazdy od centra. Cyklisti využívajú rovné cesty na tempo, tri prep a gran fondo nohy. Kopce sú ďalej od mesta smerom na High Wycombe, zatiaľ čo Windsor, Maidenhead a Reading ti zabezpečia poctivé dlhšie dni v sedle.
Sezóna: Júl je pre Slough najlepší, lebo táto časť Thames Valley máva často najteplejšie letné denné teploty na British Isles. Letné popoludnia môžu dosiahnuť 30°C, takže miestni začínajú skôr, nosia si pitie a poctivo držia Z2, kým sa nezačne horúčava. V lete bežci využívajú Upton Court park, Thames path a Jubilee River, zatiaľ čo cyklisti sa ťahajú smerom na Windsor a ďalej. Zima mení pocit viac ako mapu, tráva je mäkšia, asfalt je istejšia voľba a klubové kilometre sú stabilnejšie. Zrážky sú nízke v porovnaní s väčšinou British Isles, ale 105 dní stále hlási viac ako 1 mm dažďa.
