Over fietsen en hardlopen in Slough
Slough Base Miles
Hardlopen: Lokale hardlopers en fietsers maken veel gebruik van Upton Court park, vooral op de parkrun-parcours. De route is bijna volledig vlak en bestaat uit twee rondes, dus het is ideaal voor een stabiele Z2, snelle intervallen en een stevige zaterdag-training. Twee derde van de route is gras en een derde asfalt, en het gras is heerlijk om op te lopen. Lopers krijgen een fantastisch uitzicht op Windsor Castle in de verte en een paar bochtige hoeken tegen het einde. GoodGym Slough komt elke maandag bijeen bij Salt Hill Activity Centre, en de lopers zijn binnen 90 minuten terug. De Jubilee River Races en UK Ekiden zijn de belangrijkste evenementen van de stad.
Fietsen: Slough Cycling Club biedt lokale fietsers een duidelijke thuisbasis, met meer dan 50 leden en zondagclubritten voor fietsers die comfortabel zijn met minimaal 40 mijl. De club rijdt rond de 14 mph, en de sfeer is strikt no-drop, dus niemand wordt achtergelaten. Nationale Fietsroute 61 loopt door de stad, en de gemeente is goed voor basisafstanden omdat het grootste deel binnen 20 minuten fietsen van het centrum ligt. Fietsers gebruiken de vlakke wegen voor tempo, tri-prep en gran fondo-ritten. De klimmen liggen buiten de stad richting High Wycombe, terwijl Windsor, Maidenhead en Reading langere dagen eerlijk houden.
Seizoen: Juli is de beste maand voor Slough, omdat dit deel van de Thames Valley vaak de warmste dagtemperaturen in de Britse Eilanden heeft in de zomer. Zomeravonden kunnen 30°C bereiken, dus lokale lopers beginnen vroeger, nemen drinken mee en houden Z2 eerlijk voor de hitte. Zomerlopers maken gebruik van Upton Court park, de Thames Path en de Jubilee River, terwijl fietsers zich uitstrekken naar Windsor en verder. De winter verandert de sfeer meer dan de route, met zachter gras, asfalt als veiligere optie en clubritten die rustiger worden. De neerslag blijft laag in vergelijking met het grootste deel van de Britse Eilanden, maar er vallen nog steeds 105 dagen meer dan 1 mm regen.
