Sobre ciclismo y running en WokingApuntes de entreno en Woking
Correr: Aquí en Woking, los corredores suelen empezar por Woking Park. Es que el Woking parkrun te da un poco de todo: asfalto rápido, una sección de trail de tierra, giros, curvas y una pequeña subida al final de cada vuelta. Los de aquí usamos la Canal route, la Hoe Valley route, la Horsell route, la St John's route y la Goldsworth Park Lake route para rodajes tranquilos en Z2 y las series entre semana. El Cruisers Running Club organiza quedadas más sociales desde el parking del Woking Leisure Centre los martes y los jueves. El No Sweat Running Community y el Run Company Woking Run Crew también se encargan de las salidas más fáciles. La Surrey Half Marathon, la Martian Race 5K, 10K & 21K y la North Downs 50 Ultra Challenge son eventos clave que te sirven de ancla en el calendario.
Ciclismo: Los ciclistas de Woking le sacamos mucho partido a la Planet Network, sobre todo a Saturn por el Basingstoke Canal towpath y a Neptune hacia Goldsworth Park y Knaphill. La National Cycle Route 221 sigue el canal entre Pirbright y New Haw, pasando por el centro de Woking, y la National Cycle Route 223 atraviesa Woking y Westfield. El Woking Cycling Club organiza salidas los sábados, domingos y miércoles. Hay buen rollo con el café y la tarta post-ruta, y algunos se pican con las time trials y los hill climbs. La ruta tiene 4 km de asfalto y un desnivel positivo de 407 m. Las subidas potentes las encuentras en East Hill, St Martha's Hill, Newlands Corner y las Surrey Hills.
Temporada: Woking funciona de maravilla cuando los caminos están secos, porque en verano el canal, Woking Park y los circuitos de carretera son perfectos para meter base miles antes de un gran fondo, un crit o un bloque de triatlón. El Guildford Triathlon y el Kids Aquathlon te dan un objetivo claro en julio, mientras que los planes para la Surrey Half Marathon y la Martian Race pueden dar forma al calendario de carreras. En invierno, lo que cambia más que el ánimo son las zapatillas y la bici. El Woking parkrun puede ponerse bastante embarrado en la sección de trail boscoso, el terreno allí drena fatal, y los locales pasamos de pensar en rodar rápido por asfalto a buscar agarre en trail, piernas de cyclocross y salidas más tranquilas en Z2.
