O kolarstwie i bieganiu w ModestoModesto: Baza i Szybkość na Płaskim
Bieganie: Biegacze w Modesto ogarniają sporo, bez zbędnego kombinowania. Miejscowi śmigają po Dry Creek Trail, Graceada Park, Roosevelt Park i okolicach Graceada Park na luźne kilometry, interwały i rozbiegania. Główne trasy mają 61 km i 31 m przewyższenia, więc nogi dostają swoje, ale bez zamieniania dnia w trening pod górę. Modesto Moves dba o to, żeby było towarzysko, a Teens Run Modesto wciąga w bieganie 221 uczniów z pomocą 55 mentorów. Modesto Marathon to główna impreza, a do tego Blazin' Eagles 5K Fun Run/Walk, CASA of Stanislaus County 5K i The Big Run Modesto, które wypełniają kalendarz.
Kolarstwo: Kolarze w Modesto żyją szybkością na płaskim, stabilnym Z2 i kilometrami bazowymi wzdłuż kanałów. Miasto oferuje ścieżki rowerowe Class I, II, III i IV, więc tygodniowa przejażdżka może być prosta. Sunday Smasher startuje z Mistlin Park o 8am i daje miejscowym 40 albo 56 miles do objechania. Wednesday Night Ride rusza spod Funsport Bikes o 6pm i ma łącznie 18 miles. Typowa lokalna trasa to 35 km z 343 m podjazdów. Na większe podjazdy jedzie się w stronę Coastal Ranges albo Sierra Nevada. Bike N' Trike 2026 już jest na radarze lokalnych wyścigów.
Sezon: Pory roku w Modesto nagradzają tych, którzy szanują upał. Miejscowi robią dobrą robotę w chłodne lub łagodne zimowe dni, a potem przestawiają letnie treningi na wczesne godziny, bo popołudnia w mieście są gorące i suche. W styczniu biegacze i kolarze mają temperatury od 38°F do 53°F, więc długie wybiegania, tempa i spokojne szosowe przejażdżki mogą być super, jeśli nie pada. Latem Z2 to robota o świcie, a interwały wymagają cienia, bidonów i krótkiej smyczy. Zima przynosi umiarkowane opady, bardziej zielone trasy i trochę chłodnych, suchych poranków. Miejscowi i tak biegają i jeżdżą, tylko z większą liczbą warstw i trochę większą cierpliwością.
