Sobre ciclismo e corrida em Gainesville
Notas de Treino em Gainesville
Corrida: A galera local corre em Gainesville como uma cidade-parque com um campus no meio. Lake Alice Loop dá cerca de duas milhas e meia, e a luz da manhã passando pelo musgo perto do lago faz um Z2 leve parecer no ponto. Depot Park entrega uma volta rápida de uma milha quando o tempo está curto. 3 miles. Alfred A. Alfred A. Ring Park dá 5 miles ida e volta, com sombra e vista de pântano. A rota cobre 10.01 km e ganha 42 m. Peak Pulse Run Club e Florida Track Club mantêm a cena de grupos ativa, e Run for Recovery 5k, Squirrel Ridge 4 Miler, Eagle 5K & 10K, Ninja 5K & 10K, e Jack Gamble Melon Run são as provas âncora.
Ciclismo: Gainesville é melhor para pedalar do que parece no mapa. Gainesville Cycling Club tem grupos para road riding, trail riding e randonneuring, então tem grupo para todo mundo se você curte pedalar acompanhado. O circuito tem 6 km com 155 m de elevação, e a galera local usa para base, intervalados e preparação constante para gran fondo. O outro circuito local tem 7 km com 351 m de elevação. San Felasco Hammock Preserve State Park, Paynes Prairie Preserve State Park, Newnans Lake State Forest, limerock roads, gravel, dirt, sand, e singletrack deixam a escolha da bike bem honesta. Northwest 14th Avenue, Southeast 4th Avenue, Northwest 16th Avenue, Northwest 23rd Street, Center Drive, e the bluff são onde ficam as subidas. Gainesville Cycling Festival, Santa Fe Century, Horse Farm Hundred, e Veterans Day Poker Run são as grandes datas do ciclismo.
Temporada: Primavera e outono são as janelas de treino mais limpas por aqui. Março a maio e setembro a novembro dão a corredores e ciclistas a melhor chance de dias longos em Z2, intervalados mais fortes e volume de fim de semana sem brigar com o pior calor. O verão domina o calendário com manhãs úmidas, tardes quentes e tempestades frequentes. Os dias médios de verão ficam em torno de 90°F, e os locais aprendem a sair cedo, levar mais hidratação e respeitar a sombra. O inverno muda o ritmo, mas não a rotina. As temperaturas caem para a faixa dos 50s, aparecem geadas ocasionais, e os dois esportes ganham longões, pedais de estrada, dias de trilha e base constante com mais luz aproveitável, enquanto lugares mais frios ficam presos dentro de casa.
