Su ciclismo & running a GainesvilleNote di allenamento a Gainesville
Running: Qui a Gainesville, la gente corre come se fosse una città-parco con un campus in mezzo. Il Lake Alice Loop ti regala circa two and a half miles, e la luce del mattino che filtra tra il muschio vicino al lago può rendere un facile Z2 una vera goduria. Depot Park ti offre un giro veloce di one-mile quando hai poco tempo. Alfred A. Ring Park ti dà 5 miles di andata e ritorno, all'ombra e con vista sulla palude. Il percorso copre 10.01 km e guadagna 42 m. Peak Pulse Run Club e Florida Track Club tengono viva la scena dei gruppi, e le gare principali sono la Run for Recovery 5k, la Squirrel Ridge 4 Miler, la Eagle 5K & 10K, la Ninja 5K & 10K e la Jack Gamble Melon Run.
Ciclismo: Gainesville si presta alla bici meglio di quanto sembri sulla mappa. Il Gainesville Cycling Club ha gruppi per road riding, trail riding e randonneuring, quindi c'è un gruppo per tutti se ti piace pedalare in compagnia. Un anello è di 6 km con 155 m di dislivello, e la gente del posto lo usa per base miles, intervals e per prepararsi bene alle gran fondo. L'altro anello locale è di 7 km con 351 m di dislivello. San Felasco Hammock Preserve State Park, Paynes Prairie Preserve State Park, Newnans Lake State Forest, limerock roads, gravel, dirt, sand e singletrack ti fanno scegliere bene la bici. Northwest 14th Avenue, Southeast 4th Avenue, Northwest 16th Avenue, Northwest 23rd Street, Center Drive e the bluff sono i posti dove trovi le salite. Gainesville Cycling Festival, Santa Fe Century, Horse Farm Hundred e Veterans Day Poker Run sono gli appuntamenti ciclistici da non perdere.
Stagione: Primavera e autunno sono i periodi migliori per allenarsi qui. Da marzo a maggio e da settembre a novembre, runner e ciclisti hanno la migliore opportunità per giornate più lunghe in Z2, intervals più intensi e tanti chilometri nel weekend senza dover lottare con il caldo peggiore. L'estate domina il calendario con mattine umide, pomeriggi caldi e frequenti temporali. Le giornate estive medie si aggirano intorno ai 90°F, e la gente del posto impara ad uscire presto, portare più acqua e rispettare l'ombra. L'inverno cambia il ritmo ma non la routine. Le temperature scendono fino ai 50s, compaiono gelate occasionali, ed entrambi gli sport beneficiano di lunghe uscite, road rides, giornate sui trail e base miles costanti con più luce diurna, mentre i posti più freddi sono bloccati al chiuso.
