Sobre ciclismo y running en GainesvilleNotas de entrenamiento en Gainesville
Correr: Aquí la gente corre por Gainesville como si fuera una ciudad con un parque enorme y un campus universitario en medio. El Lake Alice Loop te ofrece unas dos millas y media, y la luz de la mañana, filtrándose entre el musgo junto al lago, hace que un Z2 suave se sienta de lujo. El Depot Park te da una vuelta rápida de una milla cuando vas con el tiempo justo. 3 millas. El Alfred A. Ring Park te ofrece 5 millas de ida y vuelta con sombra y vistas al pantano. La ruta cubre 10.01 km y tiene un desnivel de 42 m. Peak Pulse Run Club y Florida Track Club mantienen viva la escena de grupos, y Run for Recovery 5k, Squirrel Ridge 4 Miler, Eagle 5K & 10K, Ninja 5K & 10K, y la Jack Gamble Melon Run son las carreras principales.
Ciclismo: Gainesville para la bici es mejor de lo que parece en el mapa. El Gainesville Cycling Club tiene grupos para carretera, trail y randonneuring, así que hay un grupo para cada uno si te mola salir con gente. Hay un loop de 6 km con 155 m de desnivel que la gente usa para base miles, intervalos y para preparar gran fondos con calma. El otro loop de aquí es de 7 km con 351 m de desnivel. San Felasco Hammock Preserve State Park, Paynes Prairie Preserve State Park, Newnans Lake State Forest, los caminos de limerock, gravel, dirt, arena y singletrack te obligan a pensar bien qué bici sacar. Northwest 14th Avenue, Southeast 4th Avenue, Northwest 16th Avenue, Northwest 23rd Street, Center Drive y the bluff son donde están las subidas. Gainesville Cycling Festival, Santa Fe Century, Horse Farm Hundred y Veterans Day Poker Run son las fechas gordas del calendario ciclista.
Temporada: La primavera y el otoño son las mejores ventanas para entrenar aquí. De marzo a mayo y de septiembre a noviembre, los corredores y ciclistas tienen la mejor oportunidad para días de Z2 más largos, intervalos más cañeros y kilómetros de fin de semana sin luchar contra el peor calor. El verano se adueña del calendario con mañanas húmedas, tardes calurosas y tormentas frecuentes. Los días de verano suelen rondar los 90°F, y la gente de aquí aprende a salir temprano, llevar más agua y respetar la sombra. El invierno cambia el ritmo, pero no la rutina. Las temperaturas bajan a los 50s, aparecen heladas ocasionales, y ambos deportes consiguen más tiradas largas, salidas en carretera, días de trail y base miles constantes, aprovechando más la luz del día, mientras que en sitios más fríos la gente está metida en casa.
