O cyklistike a behu v MelbourneTréningové poznámky z Melbourne
Beh: Tá trasa má 8 km a na Anderson Street hill vie stále potrápiť. Kolečko má 8 km, no dve kolečká ti dajú dokopy tak 10 km. Okruh má 2 km. Bežci zo severu si na base miles spájajú Merri Creek, Yarra paths, Royal Park a Princes Park. Bežecký klub Full of Beans sa stretáva pri Maribyrnong River v stredu večer. Nile Run Club má zrazy každú sobotu o 9am na The Tan. ASICS Run Melbourne a Nike Melbourne Marathon Festival sú také hlavné udalosti roka.
Cyklistika: Cyklisti si z Yarra Boulevard spravili takú pracovnú klasiku, lebo jedno kolečko ti dá 13 km a asi 200 m stúpania. Beach Road sa tiahne popri Port Phillip Bay a zostáva takou klasikou na dlhé Z2 rolovanie cez Port Melbourne, St Kilda, Elwood, Brighton, Sandringham, Mentone a Frankston. Tour de Burbs sa stretáva každý utorok a štvrtok večer na Chandler Highway a Yarra Boulevard. V Dandenong Ranges nájdeš 1 in 20 a The Wall, pričom The Wall má v niektorých úsekoch priemerne 10%. Arthur’s Seat, Kinglake, Mount Hotham a Mt Dandenong sú na také väčšie lezecké dni. Amy’s Gran Fondo, Highlands Fling a Gembrook Gravel Explorer sú na zozname hlavných podujatí.
Sezóna: Jar a leto sú najlepšie mesiace, keď bežci aj cyklisti chcú dlhší deň, teplé rána a stabilné base miles. Letné počasie vie byť dosť premenlivé, lebo Melbourne je medzi horúcim vnútrozemím a chladným južným oceánom. Silné studené fronty, búrky, krúpy, víchrice a veľké poklesy teplôt ti z ľahkého Z2 dňa vedia spraviť preverenie vrstiev oblečenia. Zima je chladná, často zamračená a na pomery južnej Viktórie výnimočne suchá, lebo Otway a Macedon Ranges ovplyvňujú počasie. Bežci stále využívajú The Tan, Albert Park Lake a cestičky popri potokoch. Cyklisti si menia záťaž medzi Beach Road, intervalmi na Yarra Boulevard, gravelom a kopcami, keď sa podmienky zhodujú.
