Rím · Taliansko
10K preteky v blízkosti Rím
10 pretekov v roku 2026
ďalšie o 3 dní
Beh ▾
Kalendár pretekov
Nadchádzajúce 10K preteky v blízkosti Rím
Tento týždeň 1
4JÚL
Beh · road · 10K
La Jennesina
Jenne · 58 km odtiaľto
JÚL 1
12JÚL
Beh · road · 10K
Millennium Running
Palombara Sabina · 30 km odtiaľto
AUG 2
1AUG
Beh · road · 10K
Maratonina di Bassano Romano
Bassano Romano · 43 km odtiaľto
30AUG
Beh · road · 10K
Corsa delle 3 ville ~ Trofeo Irilli
Villa Adriana · 25 km odtiaľto
SEP 6
13SEP
Beh · road · 10K
Trofeo Citta' dei Papi
Anagni (Loc. Tufano) · 63 km odtiaľto
+5 ďalších 10K pretekovZobraziť menej ↓
20SEP
Beh · road · 10K
10 km del Mare - Nature Run
Tarquinia · 72 km odtiaľto
20SEP
Beh · road · 10K
40° Trofeo Madonna della Vittoria
Sermoneta · 57 km odtiaľto
20SEP
Beh · road · 10K
Corsa del Pane Genzanese
Genzano · 27 km odtiaľto
26SEP
Beh · road · 10K
3° Corri da Marino
Pontinia · 71 km odtiaľto
27SEP
Beh · road · 10K
Corricolonna
Colonna · 24 km odtiaľto
Rím · 80 km
10 pretekov na mape
Zobraziť na mape →
Opakujúce sa 10K preteky v blízkosti Rím
Preteky, ktoré sa opakujú — týždenne, mesačne alebo ročne
Cardio Race
Cardio Race sa koná na 140 hektároch Ippodromo Roma Capannelle, čo je historický dostihový areál v Ríme a zároveň prvý dostihový okruh v Taliansku. Každý rok, blízko Svetového dňa srdca, sa tam beží 12.4 km cestný pretek pre tých, čo chcú súťažiť, aj pre tých, čo si to chcú len zabehnúť. K tomu je aj nesúťaživá možnosť na 5.23 km a 1 km Kids Run pre deti. Celý event sa beží už od roku 2013 s jasným zdravotným cieľom: podporiť povedomie o zdraví srdca, výskum kardiovaskulárnych ochorení a bojovať proti náhlej srdcovej smrti.
Trať zostáva celá v areáli Capannelle, takže je to tam také komornejšie ako na mestskom cestnom preteku a je to pre tých, čo si chcú zmerať čas, aj pre tých, čo idú hlavne podporiť dobrú vec. Organizuje to DreamCom s vedeckou podporou od INRC, čo je taliansky Národný inštitút pre kardiovaskulárny výskum. V areáli je aj Heart Village s medicínskymi a informačnými zónami, vrátane bezplatných preventívnych prehliadok pre verejnosť. Upozorňujú tam, že kardiovaskulárne ochorenia spôsobujú ročne vyše 4.3 milióna úmrtí v Európe, pričom k tomu prispievajú aj životný štýl ako fajčenie, strava, neaktivita a konzumácia alkoholu.
Mezza Maratona dei Castelli Romani (10 Km)
Corricures
Corricures je 10 km preteky v Passo Corese, v provincii Rieti v Laziu. Organizuje ich ASD Corri Cures a je to ideálna možnosť pre miestnych bežcov, ktorí chcú niečo kratšie, ale náročné, a nechcú sa venovať dlhým distanciam.
Trasa vedie po okolitých cestách okolo Passo Corese, takže to nie je jednoduchý rovinný 10K cez centrum mesta. Posledné výsledky ukazujú, že v čele sa beží rýchlo – víťaz dokončil trať za 33:35 a niekoľko ďalších bežcov pod 37 minút. V top výsledkoch sa objavujú kluby ako Tivoli Marathon, Faratletica, Atletico Monterotondo, Gruppo Millepiedi, Atletica Fiano Romano a Amatori Villa Pamphili.
Straviterbo
Straviterbo sa začína o 10:00 v Viterbe, Taliansko. Bežeci sa zberajú okolo Prato Giardino a Piazza dei Caduti. Ide o mestský beh s možnosťou 5K alebo 10K, takže je vhodný aj pre ty, čo chcú len pobežať s komunitou, alebo pre tie, čo sa chcú zmieriť s 10K.
Trasa prechádza centrom Viterba, bez toho ruralného okruhu. Organizuje ju Scuola sottufficiali dell'esercito spolu s Uisp - Sport per tutti a Coni Lazio, pod patronátom mesta Viterbo. Je to charitatívna akcia, výnosy ide na dobročinné účely. Na programe sú hry, hudba, stánky a vojenské fitness aktivity pre deti. Jednu edíciu mali aj ako pamätný beh Daniele Ferrante, takže má aj lokálny význam.
Corri al Massimo per IRENE
Corri al Massimo per IRENE je ročný charitatívny beh, ktorý sa koná v okolí Ríma. Organizuje ho združenie IRENE s technickou podporou od ASD Podistica Ostia. Je venovaný Massimovi Croccovi, športovcovi, ktorý zomrel na nádor mozgu. Podujatie kombinuje súťažný beh s kratšou nesúťažnou trasou pre tých, čo sa chcú pridať, ale nechcú ísť na doraz.
Nesúťažná trasa má 5 km, kým súťažná vzdialenosť býva 7 km alebo 10 km, závisí od ročníka. Jedna trať vedie celá vo Villa Pamphili, so zrazom pri Bel Respiro Senior Center; iná štartuje blízko Kursaal establishment na Via Isabella di Castiglia. Bežci dostanú čipovú časomieru, štartový balíček a občerstvenie v cieli. Celá akcia zbiera peniaze na projekty, ktoré pomáhajú pacientom s nádormi mozgu a ich rodinám. Spája sa to aj s "Walk around the World", čo je iniciatíva International Brain Tumor Alliance, ktorá podporuje ľudí postihnutých nádormi mozgu.
Corsa dei Santi - Giro delle Quattro Basiliche
Corsa dei Santi začína a končí na Námestí svätého Petra. Bežci sa zídu v Ríme na Sviatok všetkých svätých na preteky, ktoré sú spojené s týmto sviatkom. Akciu podporuje Missioni Don Bosco a organizuje ACSI Italia Atletica, a má súťažné aj nesúťažné kategórie. Medzinárodní atléti bežia spolu so začiatočníkmi, rodinami a účastníkmi nesúťažného behu. Ponúkajú tradičnú 10 km trať a k tomu aj Giro delle Quattro Basiliche, čo je 19.5 km dlhá trasa, ktorá obkrúži hlavné rímske kresťanské pamiatky.
Trať prechádza historickým centrom Ríma, popri námestiach, kostoloch, palácoch a uliciach blízko Vatikánu, predtým, ako sa vráti na Piazza San Pietro. Giro delle Quattro Basiliche spája San Pietro, San Paolo, San Giovanni a Santa Maria Maggiore a potom sa vracia k sv. Petrovi. Túto trasu môžeš bežať aj ako Staffetta della Pace, čo je štvorčlenná štafeta s odovzdávkami pri bazilikách a pozdĺž Via dei Fori Imperiali. Každý rok preteky podporujú humanitárne projekty spojené so saleziánskymi misiami vďaka svojej viditeľnosti, televíznemu prenosu, svedectvám a telefonickému fundraisingu. Medzi predošlými svedectvami boli Giusy Versace, Carl Lewis, Dee Dee Bridgewater, Anggun, Valentina Vezzali, Al Bano, Fiona May, Marcell Jacobs a Sara Simeoni.
Genazzano a Perdifiato
Genazzano a Perdifiato je behový event v Genazzano, v provincii Rím, ktorý organizuje klub Atletica Genazzano, ktorý je pripojený k FIDAL. Na programe sú pre deti aj dospelých, od 200 metrov pre najmladších až po 9,5 km pre starších súťažiacich.
9,5 km pretek sa prihlásí online cez formulár, ktorý odkazuje organizátor. Výsledky často zobrazujú klubových bežcov a majstrov z celého Lazia, napríklad z Tivoli Marathon, Olibanum Overrunners, Atletica Cave, SS Lazio Atletica Leggera, Podistica Rocca di Papa, Runners Ciampino alebo Atletica Colleferro Segni. Najrýchlejší chlapci stihli 9,5 km pod 30 minút, a najrýchlejší ženy sa umiestnili v celkovom top 10.
Trofeo A. Sacchi - Zero Watt
Trofeo A. Sacchi - Zero Watt je desiatka na ceste, čo sa beží v Civita Castellana v provincii Viterbo v regióne Lazio. Štart je o desiatej ráno a patrí to do novembrového bežeckého kalendára. Organizujú to Zero Watt Sport.
Info je dosť málo: trať je popísaná ako 10 km, ale nemajú oficiálnu stránku, kde by boli detaily trate alebo história pretekov. Je to zaradené do širšej série podujatí, čo naznačuje, že to bude taký bežný lokálny pretek pre tých, čo hľadajú zmeranú, súťažnú desiatku, a nie nejakú veľkú akciu s festivalovou atmosférou.
La Corsa di Chiara
La Corsa di Chiara je behová preteky v Ríme, ktoré vznikli na pamäť Chiary Speranza, mladej Rímanky, ktorá pri 22 rokoch zahynula v dopravnej nehode. Teraz už ide o tretí ročník, a hlavný cieľ je pripomínať Chiaru a šíriť vedomosti o bezpečnosti na cestách.
Akýsi netradičný beh, pretože podporuje aj rodiny, ktoré stratili blízkyho v dopravnej nehode. SOD Italia tu poskytuje Joëlette, takže aj ľudia s obmedzenou pohyblivosťou môžu bežať. To dáva pretekom úplne iný charakter, nie je to len obyčajný lokálny beh.
Corriamo al Tiburtino
Corriamo al Tiburtino je súťažný cestný beh na 9.9 km v Ríme, ktorý je súčasťou miestneho bežeckého kalendára. Preteky sú otvorené pre dospelých atlétov a vyžaduje sa členstvo vo federácii alebo športovom zväze, prípadne RUNCARD pre neregistrovaných účastníkov od 20 rokov. Všetci účastníci musia mať aj platné súťažné lekárske potvrdenie pre atletiku v Taliansku.
Trať je úplne rovná, čo znamená skoro desať kilometrov po ceste úplne bez prevýšenia. Prihlásiť sa môžu talianski aj zahraniční bežci, no finančné náhrady dostanú len atléti registrovaní vo FIDAL. Podujatie organizuje A.S.D. CAT SPORT; klub tvrdí, že sú prvý bežecký klub v Ríme, čím spájajú tieto preteky v štvrti s bežeckou históriou hlavného mesta.
6° Normissima
6. Normissima je 10 km pretek v Norme, Taliansko. Ide o šancu prebehať s plnou silou po mestskom okruhu, kde sa dá otestovať svoje limity, súperiť a požiť adrenalin z behu.
Trasa vedie 10 km cez Norma a ukazuje úseky mesta. Pretek je určený pre každého, kto chce dosiahnuť svoj najlepší čas na 10 km, od tých, čo sa chcú prejsť s plnou silou, až po tých, čo hľadajú súťažné prostredie.
Corri alla Garbatella
Hľadáte niečo iné v blízkosti Rím?
Iné preteky v najbližších 90 dňoch
JÚL 187 km odtiaľto
triathlon
eagleXman extreme triathlon
JÚL 2651 km odtiaľto
cycling
Adventure MTB Parco Monti Simbruini & Monte Livata
AUG 276 km odtiaľto
triathlon
triathlon Sprint Piediluco memorial fabrizio Rivelli
SEP 659 km odtiaľto
cycling
25 Anni Stessa Strada
SEP 2743 km odtiaľto
cycling
Valle del Farfa MTB
SEP 2728 km odtiaľto
cycling
Granfondo La Medievale
O 10K pretekoch v Rím
Tréningové poznámky z Ríma
Rím hostí 28 10K pretekov v roku 2026 do 80 km od centra mesta — nadchádzajúce dátumy, opakujúce sa série a ďalšie preteky v okolí, všetko na jednom mieste.
My tu v Ríme si tie ľahké základné kilometre dávame vo Villa Borghese, Villa Doria Pamphili, Villa Ada a popri rieke Tiber. Parkové okruhy majú okolo 5km, keď si chceš dať čistú Z2 a nemusíš nad ničím rozmýšľať. Cesta popri rieke Tiber má od Ponte Milvio asi 11 km a Appian Way Regional Park ti vie deň natiahnuť aj na zhruba 25 km. Bežecká komunita tu žije tréningami, pretekmi, Instagramom, Stravou a Whatsappom. Run Rome The Marathon je taký hlavný bod v kalendári, ale aj III^ Rome Half Marathon, Roma Urbs Mundi a XV^ Atleticom We Run Rome držia mesto v behu a v pozore.
My tu jazdíme na Lungotevere pista ciclabile pre stabilné základné kilometre, a táto trasa ti dá asi 35 km popri rieke. Appian Way, alebo Via Appia Antica, ti ponúkne zhruba 25 km vrátane Aqueduct Park, keď si nohy pýtajú staré kamene a dlhší rytmus. Villa Borghese je super na ľahšie točky, zatiaľ čo Villa Pamphili už si pýta viac od stredne pokročilých jazdcov. Villa Doria Pamphili leží západne od kopca Gianicolo, takže tam už začína tá správna nálada na stúpanie. Kopce Aventino, Palatine, Circo Massimo a Celio ti dajú poriadne zabrať na intervaly. Rímski cyklisti si nájdu komunitu tak, že sa popýtajú, pridajú sa do skupín a proste sa nechajú unášať prúdom.
Jar a jeseň sú jasná voľba pre oba športy, lebo mesto ti ponúkne teplé svetlo, príjemné rána a stabilné týždne na Z2. Leto ti ale plány rýchlo zmení, lebo teploty nad 35 °C sú bežné a my tu chodíme skoro ráno, aby sme prekonali horúčavu, keď je Pantheon ešte tichý. Zima je stále super na tréning, lebo rímske dni sú málokedy tmavé alebo daždivé viac ako dva dni po sebe. Večery sú chladnejšie, takže bežci si dávajú vrstvy a cyklisti si dlhú jazdu nechávajú na denné svetlo.