Bežecké a cyklistické podujatia v meste St. George, 2026

Tréningové poznámky zo St. George

Beh: Bežci v St. George si nabehajú base miles na asfaltových mestských chodníkoch, popri Virgin River, Santa Clara River, v Pioneer Parku, Tonaquint Nature Center, a na cestách smerom na Ivins a Santa Clara. Miestni využívajú Webb Hill na Dixie Drive na krátke úseky a Kayenta Loop, keď chcú púštny rytmus bez zbytočnej drámy. St. George Marathon je hlavný event a v Vernon Worthen Parku býva poriadny ruch pri cieľovej čiare. George Running Club má Track Workouts, Tempo Runs a Long Runs od januára do septembra. Kayenta Loop má 00 km s 188 m prevýšenia, ale aj 43 km s 215 m prevýšenia.

Cyklistika: Cyklisti v St. George si delia čas medzi cestu, gravel a singletrack, lebo kopce a šotolina začínajú hneď za mestom. Miestni jazdia Kayenta na prvé cestné kilometre, Snow Canyon, keď chcú pocit z trate Ironman, City Loop na parkway cesty a Veyo Loop, keď nohy potrebujú klasickú náročnejšiu trasu. Wasatch CX Team Camp sem priláka cyclocross partiu do rovnakého terénu. Stúpania tu dosahujú 780 m na 3 km. Turkey Farm, Apex Mine, Diamond Valley, Cove Wash, Zen a Bearclaw Poppy sú miesta, kde sa gravel a MTB pekne preverí. Hoodoo 500 a Tour of Southern Utah sú tu hlavné podujatia.

Sezóna: Jar a jeseň sú najlepšie tréningové obdobia, pričom marec až máj a september až november dávajú bežcom a cyklistom najlepšiu šancu na stabilné Z2, intervaly a dlhé víkendy. St. George leží pod 900 metrov, takže leto tu začína fakt skoro. Priemerné maximálne teploty sú nad 32°C od konca apríla do začiatku októbra a v júli sa držia okolo 37°C. Miestni presúvajú dlhé behy, gravel jazdy a Snow Canyon opakovania na skoré ráno, a Turkey Farm gravel po 10. hodine ráno je v lete fakt zlý nápad. Zima je mierna, ale decembrové minimá sú v priemere okolo 1°C a nočné mrazy menia časy štartov, oblečenie a trasy v tienistých kútoch.