Om cykling och löpning i Darwin
Darwin Training Notes
Löpning: Lokala löpare håller det enkelt och tidigt runt Nightcliff, East Point, Cullen Bay, Lee Point och Lake Alexander. Nightcliff-loopen är 14 km och stiger +47 m, så den passar för jämna basmiles. Cullen Bay-loopen är 09 km och stiger +1 m, så den är perfekt platt Z2. De har lördagslöpningar från Parap Bakery klockan 6 på morgonen, och de väntar inte. Rapid Creek Track Club lägger till fler tävlingssträckor. NT City2Surf, Darwin Runners & Walkers Half Marathon och Rapid Creek Track Club Half Marathon är höjdpunkterna på kalendern.
Cykling: Darwin erbjuder cyklister cirka 70 km vägbanor och gemensamma cykelvägar, där fotgängare har företräde. Tävlingsrundan är 82 km lång. Darwin Off Road Cyclists (DORC) guidar terrängcyklister till Charles Darwin National Park, Casuarina Coastal Reserve och Howard Springs singeltrack. Backarna ligger runt Palmerston och Berrimah, med Darwin High School hill, Gardens Hill Cres, Cullen Bay hill, Doctor's Gully hill och Hughes Ave för HuMpS. NT Standard Distance och Ride Against Cancer NT Criterium Race ger säsongen riktiga mål.
Säsong: Juni till augusti är den bästa tiden, och lokala använder den för längre löpningar, längre turer, renare intervaller och mindre väderförhandlingar. November till mars är regnperioden, och Darwin får 80-90% av årsnederbörden medan medeltemperaturen ligger runt 30C. Staden blir väldigt varm och fuktig då, och natten svalnar inte mycket, så tidiga starttidpunkter är viktiga för både löpning och cykling. Vintern är varm, och torrsäsongen öppnar upp Rail Trail, gemensamma vägar, strandlopp, crit-kvällar och trailpass med mycket mindre problem.