За колоездене и бягане в Kalamazoo
Kalamazoo-Portage Training Notes
Бягане: Местните бягат по Kalamazoo River Valley Trail, когато искат стабилни базови километри, а маршрутът е над 22 мили, свързвайки Kalamazoo с близките градове. Kal-Haven Trail е 5-милов път от Kalamazoo до South Haven. Al Sabo Preserve предлага над 25 мили свързани пътеки, а Asylum Lake Preserve дава на трайл бягачите около 274 акъра, където пътеките се вият около езерото, през гори и през открити полета. Kalamazoo Area Runners поддържа социалната страна. Kalamazoo Klassic, Bronson Children's Hospital Run & Walk, Kindleberger 5k Run/Walk и Kalamazoo Marathon поддържат календара в тона.
Колоездене: Kalamazoo Bicycle Club задава тона за шосейните километри, с Monday Nite Rides от Texas Drive Park и Wednesday Nite Rides от KalHaven Trailhead. Понеделничните бягачи получават VanKal на 20 мили или Lawton на 28 мили, а срядничните – Bloomingdale на 44 мили или Kendall на 30 мили. Tuesday Nite Women's Ride започва от Pedal South и използва 25-миловия маршрут Portage-Pavilion. Portage Bikeway дава на комюникерите и Z2 бягачите над 17 мили общопосещаеми пътеки и над 35 мили шосейни велосипедни ленти. Oakland Drive Hill и Maple Street Hill се грижат за интервалите.
Сезон: Лятото е най-добрият сезон тук, а Run Kalamazoo Move Through Summer го прави по-спокоен и социален. Групите се формират естествено, водни станции се появяват на всеки две мили, а бягачите могат да се включат в работа за 5K, 10K или по-дълги цели. Велосипедистите използват лятото за редовни клубни излизаня, маршрути на Ye Olde Flowerfest, гравийни дни и стабилни базови километри на Kal-Haven. Зимата променя ритъма, а Winter Run Camp се чувства по-различно от лятното настроение. Местните продължават да тренират, но бягачите и велосипедистите стават по-избирателни с маршрутите, повърхностите и усилията.