O cyklistice a běhu v Zoetermeer
Zoetermeer Base Miles
Běh: Místní běhají Zoetermeer jako parkové město. Westerpark nabízí asi 5 km uvnitř parku, s jednoduchými možnostmi prodloužit okruh. Buytenpark zvládne trasy od 2 km do 10 km s travnatými plochami, malými kopci a širokým výhledem. Noord Aa nabízí relaxační 7 km okruh kolem jezera. Trasa Zoetermeerse Plas měří 58 km od Oosterheem-West a částečně vede přírodní rezervací. Road Runners Zoetermeer pokrývá všechny úrovně. Krachtig Lopen dělá skupinové tréninky a individuální lekce. Ilion přidává intervaly na povrchu s tlumícím účinkem. Van Rijn 3Plassenloop a Geuzenloop jsou hlavními závody.
Cyklistika: Místní jezdí od vody do parku až na terasu. Belle of Boskoop měří 56 km kolem sadů, jezer a útulného centra Zoetermeeru. Rijnland Polder Route nabízí 66 km vodních děl a typicky nizozemských krajin. Cyklistická trasa Westerpark a Biesland udržuje to krátké na 25 km. Toervereniging Zoetermeer ’77 pokrývá silniční kola, horská kola a gravel kola z Buytenparklaan 9b. Veteráni jezdí v úterý a čtvrtek. Sobotní výjezdy odjíždějí od klubu v 09:00. Mladí jezdci trénují v sobotu od 10:00 do 12:00 na MTB okruhu. Buytenpark nabízí nejbližší stoupání s ostrými parkovými kopci, MTB okruhy a energii z cyklokrosu. Duinentocht je hlavním událostí.
Sezóna: Zoetermeer funguje nejlépe, když jsou parky suché, cesty kolem jezera plné lidí a základní kilometry se jezdí lehce. Léto dává Noord Aa a Zoetermeerse Plas do středu týdne, s windsurfingem, kitesurfingem, plavbou a rybařením, které dělají jezero živým. Místní běhají Z2 kolem Westerparku, Noord Aa a Balijbosu, než přidají intervaly na Ilionu. Jezdci využívají letní večery pro nedělní výlety od 19:00 do 21:00 a delší přípravu na gran fondo na polderu. Zima mění město na stabilní okruhy, klubové tréninky, stabilizaci těla ve středu od 19:30 do 20:00 a techniku MTB ve čtvrtek večer.
