O cyklistice a běhu v Amersfoort
Amersfoort Training Notes
Běh: Místní zde drží běh jednoduchý: boty na a běž. Rondje Stad je klasická kola, protože trasy sledují staré městské hradby a cítí se dobře před prací nebo po večeři. Rondje Schothorstpark má značky každých 100 metrů, takže intervaly snadno změřit. Soesterduinen nabízí delší trailovou náladu, s 10 km trasou plus 5 km modrou a 3 km žlutou variantou. Amersfoort Run Club se schází každý úterý od 19:15 na Eemplein při tempu kolem 6:30 min/km. Tante Trail pořádá ženské trailové běhy v sobotu. Marathon Amersfoort je hlavní událostí.
Cyklistika: Místní jezdí z historického centra rychle do zeleně. Cesty podél řeky Eem jsou ideální pro Z2 základy a klidné jízdy. Královská cyklistická trasa spojuje Baarn, Paleis Soestdijk, Soesterduinen a polder podél Eem. Trasa Around Spakenburg vede přes Arkemheen-Eemland směrem k Bunschoten-Spakenburgu. Amersfoort Beer Route udržuje společnou jízdu v městě. TC Hoogland je dobrý klub pro začátek. Utrechtse Heuvelrug přináší stoupání, a Amerongse berg dosahuje 69 metrů u De Proloog.
Sezóna: Jaro a léto jsou nejlepší období pro obě sporty. Místní využívají parkové okruhy, duny a cesty podél Eem k tréninku, pak se zintenzivňují intervaly ve Schothorstparku nebo náročnějšími jízdy na Heuvelrugu. Léto udržuje město živé, a Amersfoort má stále tu pěknou olympijskou poznámku z moderního pětibojového turnaje v roce 1928. Zima mění rytmus více než trasy. Běžci zůstávají blízko Rondje Stad, Schothorstparku a označených Beweegrondjes. Cyklisté jezdí na rovnějších cestách podél Eem, těžší štěrkové a Heuvelrugové tréninky si nechávají na lepší dny.
