O cyklistice a běhu v Bielsko-Biała
Bielsko-Biała Training Notes
Běh: Bielsko-Biała nabízí běžcům prostředí u hor bez zbytečného komplikování. Místní si udržují lehké tréninky kolem centra města a řeky Biała, ale když chtějí něco s chutí, směřují k Beskydám. Magurka dává trailrunnerům to, co potřebují, aby se Z2 přestalo cítit jako něco lehkého. Klubová scéna je zastoupena jmény jako TS Podbeskidzie Bielsko-Biała, Bialski Klub Sportowy Stal Bielsko-Biała, BBTS Włókniarz Bielsko-Biała, BBTS Bielsko-Biała a Rekord Bielsko-Biała. Klíčové závody zahrnují Bieg Fiata Bielsko Biala, Bieg Kobbiet, Bielsko-Biala Ultra Trifecta Weekend a XXIX Ogólnopolski Górski BIEG Magurki.
Cyklistika: Bielsko-Biała je pro cyklisty, pokud máte rádi stoupání. Místní to říkají přímo: je tu skvěle, pokud vám stoupání nevadí. Na jih směřují k Szczyrku a průsmyku Biały Krzyż, na sever pak k delším základním kilometrům směrem k Pszczině nebo Brzeszcze/Wola. Žar, Przegibek, Wielka Puszcza a Kocierz jsou ty stoupání, o kterých se mluví, a poslední stovky metrů Wielké Puszczy jsou opravdu strmé. Beskidzkie Towarzystwo Cyklistów je základem scény, s bike.wtorek a skupinou Specialized Bielsko pro společné jízdy. Silesian Classic, Kryterium Asów, Szutry Śląskie a Bielsko Family Cycling Rally udržují kalendář v pohybu.
Sezóna: Nejlepší období pro trénink v Bielsko-Bílé je pozdní léto a začátek podzimu. Léto je teplé a vlhké, tak místní dělají intervaly brzy ráno a dlouhé Z2 tréninky odkládají na stabilnější okamžiky. Beskydy jsou dost blízko, takže normální jízda se může rychle proměnit v den plný stoupání a běh se může stát trailovou sešívanou bez problémů. Zima přináší chladné a vlhké počasí, ale západní a foehnové větry mohou udělat podmínky mírnější. Běžci stále využívají centrum města a rytmus řeky, cyklisté přepínají z gran fondo myšlenek na stabilnější silnice, cyklostezky nebo cyklokrosový styl, když se stoupání stávají náročnějšími.
