O cyklistice a běhu v Toledo
Toledo Training Notes
Běh: Místní běžci pracují s kopcem, řekou Tajo a úzkými starými uličkami centra. Centrum nabízí ostré starty a upřímné nohy, než se intervaly usadí. Azucaica má svůj vlastní den závodu s Carrera Popular Azucaica-Azucaica. Maratón de Toledo 2026 dává kalendáři hlavní událost na 42,195 km. La Nocturna de Toledo udržuje ostré nohy, když chcete závodní pocit bez plného úsilí. Carrera Popular Corpus Christi de Toledo Memorial José Luis Pantoja, Carrera de la Ilusión a Carrera Popular por la Diabetes vyplňují místní rytmus.
Cyklistika: Místní cyklisté dostávají smíšenou nabídku z Toleda, s singletracky, hladkým štěrkem, rozbitým betonem a pískem. Madrid-Toledo-Aranjuez dává štěrkovým jezdcům opravdový den venku. Ruta de Don Quijote začíná v Toledu a průměrně má 50 km s 290 m stoupání za etapu. Trasa nabízí 175 km asfaltu a 30 km neupravených štěrkových cest, zemních cest a stezek. Consuegra nabízí zřejmý výstup k větrným mlýnům na vrcholu kopce. B Team Bike Club, B-Team Bike Club, Toledo Area Bicyclists a Cycle Werks dávají skupinovým jízdám jména. CARRERA MTB URDA EXTREM 2026 dává MTB jezdcům hlavní událost.
Sezóna: Místní běžci a cyklisté považují duben až červen a konec srpna až říjen za nejlepší období pro trénink. Ruta de Don Quijote se jezdí v těchto měsících v neděli, takže základní kilometry mají přirozený cíl. Léto mění kopce a otevřené štěrkové cesty v hydrační výzvu, a vrchol prašného stoupání nutí každého přemýšlet o tekutině a jiné pozici těla. Prašné stoupání obvykle měří kolem 10 mil při rychlosti asi 10 mph. Zima posouvá oba sporty k delším Z2, kratšímu dennímu světlu a méně velkým experimentům s trasami.
