O cyklistice a běhu v Alzira-Xàtiva
Alzira-Xàtiva Training Notes
Běh: Místní běžci Alzira-Xàtiva mají malou, ale plnou kalendář. 10K Nocturna Ciutat d'Alzira je klíčová událost v centru města, a 10K ciutat d'Alzira - edición nocturna udržuje noční atmosféru. Volta a Peu Guadassuar, Volta a Peu Polinyà de Xúquer, Volta a Peu Alberic, Volta a Peu a la Pobla Llarga a Volta a Peu Llaurí nabízejí běžcům pravidelné starty v blízkém okolí. Traťové délky se pohybují od 5 km do 10 km, takže místní mohou jednou týden trénovat intervaly a v dalším udržovat Z2 tempo.
Cyklistika: Místní cyklisté jezdí Alzira-Xàtiva s myšlenkou na silnici, ale zdroj neuvádí žádné pojmenované trasy, kluby nebo stoupání. Marcha La Pobla Llarga je jedinou pojmenovanou cyklistickou událostí v místním kalendáři, a ta spíše doplňuje běžecký program než velkou gran fondo. Zdroj neuvádí žádné crit, cyclocross, singletrack nebo kluby, takže detaily společných jízd zůstávají ústní tradicí. Jezdci ale mají zde užitečnou základnu, protože stejné blízké městečka, která pořádají závody, jsou snadno dostupná pro tréninkové kilometry.
Sezóna: Léto je nejaktivnější období pro běžce, protože většina Volta a Peu se koná v teplejších měsících. Prosinec přináší změnu, když Sant Silvestre Carcaixent nabídne místním startovní čáru v zimě místo dalšího letního nočního běhu. Zdroj neuvádí nejlepší období, takže tréninkové plány by měly vycházet z pojmenovaných závodů, nikoli z pevně stanovené sezóny. Běžci mohou stavět kolem 10K úseků a cyklisté udržovat základní kilometry, zatímco místní kalendář se posouvá od letních Volta a Peu na zimní závody.
