O cyklistice a běhu v Manresa
Manresa Training Notes
Běh: Místní běžci běhají od centra města k řece Cardener, když chtějí snadný rytmus a rychlé Z2. Pla de Bages nabízí stabilní povrch, zatímco staré vinice dodávají dostatek náročnosti pro základní kilometry. Hora Collbaix je místní cílem pro trail běh, když nohy potřebují stoupání. Magic Line je trailový výstup na Collbaix, zatímco Zegama trail nabízí technický a rovný klesání. 5K i 10K Urbans de Manresa, La Mitja ViBa, Sant Silvestre Manresana a Punk Trail Sant Joan de Vilatorrada tvoří základ kalendáře.
Cyklistika: Místní jezdí hodně na kole, protože Manresa má 788 cyklistických tras kolem sebe. Nejkratší trasa měří 3 km s 113 m převýšení na asfaltu. Nejdelší trasa měří 8 km s 546 m stoupání. Nejstrmější úsek má 1,298 m stoupání na pouhých 1 km. Hory Collbaix a Montserrat jsou dost blízko, aby formovaly nohy. BTT Criminal i Bandolers, Open Maxxis - Castellgalí, Marxa Selènika a La Navarclina udržují jezdce v špičce.
Sezóna: Březen a září jsou nejlepší měsíce, a většina jezdců se v těchto obdobích dostává na kola. Místní využívají jaro pro základní kilometry, delší běhy a čistší stoupání před tím, než přijde horko. Léto přináší horké a mírně suché dny, takže centrum města je nejlepší brzy ráno a řeka Cardener slouží jako snadný orientační bod pro krátké intervaly. Běžci udržují trailové úseky ostré kolem Collbaix, zatímco cyklisté přesouvají velké tréninky na plánované výstupy. Zima je chladná, takže oba sporty se přizpůsobují kratším Z2, stabilnějším okruhům a tréninkům, které skončí dříve, než se nastolí chlad.
