Om sykling og løping i Manresa
Manresa Training Notes
Løping: Lokale løpere går fra sentrum mot Cardener-elva når de vil ha lett rytme og rask Z2. Pla de Bages gir jevn underlag, og de gamle vinmarksterrassene legger til litt bite for grunnmiler. Collbaix-fjellet er målet for løpere som vil klatre. Magic Line er en sti-klatring til Collbaix, og Zegama-stien gir en teknisk og rett nedover. 5K og 10K Urbans de Manresa, La Mitja ViBa, Sant Silvestre Manresana og Punk Trail Sant Joan de Vilatorrada er faste kalenderpunkter.
Sykling: Lokale syklister bruker mye tid på sykling her, for Manresa har 788 sykkelruter rundt seg. Den korteste ruten er 3 km med 113 m stigning på asfalt. Den lengste ruten er 8 km med 546 m stigning. Den bratteste stigningen har 1,298 m stigning på bare 1 km. Collbaix-fjellet og Montserrat ligger nær nok til å forme beina. BTT Criminal i Bandolers, Open Maxxis - Castellgalí, Marxa Selènika og La Navarclina holder syklistene på rette vei.
Sesong: Mars og september er de beste månedene, og de fleste syklister er på sykkelen her på den tiden. Lokale bruker våren til grunnmiler, lengre løp og renere klatring før varmen kommer. Sommeren bringer varme og moderat tørre dager, så sentrum fungerer best tidlig, og Cardener-elva er et godt referansepunkt for korte intervaller. Løpere holder stiøktene skarpe rundt Collbaix, og syklister flytter store økter til planlagte klatringer. Vinteren blir kald, så begge idrettene skifter til kortere Z2, jevnere løyper og økter som avsluttes før kulden setter inn.
