Om sykling og løping i Barcelona
Barcelona Training Notes
Løping: Lokale løpere bruker strendene når de vil ha enkle treningskilometer, og ruten fra Hotel W til Forum Park gir deg 10 km tur-og-retur. Diagonal Avenue gir deg 11 km fra ende til ende når du trenger jevn rytme. Løypa rundt toppen er 5 km. Barcelona Casual Runners møtes mandager kl. 19:30 ved Font Magica de Montjuic og tirsdager kl. 19:30 ved La Querida. Moon Runners, Morning Runners Barcelona, Nike+Run Club og nybegynnere i løping, trailrunning og turer holder uken i gang. Cursa el Corte Ingles 2026, HYUNDAI MITJA MARATÓ DE BARCELONA og Barcelona Midnight Trail er enkle hovedarrangementer.
Sykling: Lokale syklister sykler vestover når de vil ha stigninger, fordi Serra de Collserola ligger rett bak byen. Tibidabo er den obligatoriske stigningen, og Montjuïc fungerer når du vil ha intervaller uten å forlate byen. Costes del Garraf gir deg den klassiske kystruten, mens Parpers-løypa gir deg omtrent 70 km. Santa Susanna til El Turó de l'Home gir deg 130 km med 2,460 m stigning, og Montseny per Collformic gir deg 149 km med 2,436 m. Ports del Maresme gir deg 101 km med 1,104 m. La Vallalta I La Carretera de Mata gir deg 43 km med 548 m.
Sesong: Mai til oktober gir Barcelona sitt beste treningsvindu, med varme morgen og lang lys tid. Lokale starter rundt 07:00-09:00 på varme måneder for roligere gater og lavere varmebelastning. Ukedags kystsykkelturer fungerer best rundt 08:00-10:00, og helger starter langs kysten føles best rundt 07:30-09:00. Vinter endrer klokken mer enn vanen. Løpere bruker fortsatt Montjuïc, Ciutadella Park, stranden og Collserola, mens syklister skyver startene til 10:00-12:00 for varmere temperaturer og bedre synlighet. Barcelona Casual Runners møtes hele året, selv om mørket endrer ruter fra oktober.
