Om cykling & løb i Barcelona
Barcelona Training Notes
Løb: Lokale løbere bruger vandkanten, når de vil have nemme grundlæggende kilometer, og ruten fra Hotel W til Forum Park giver dig 10 km tur og retur. Diagonal Avenue giver dig 11 km fra ende til ende, når du har brug for jævn rytme. Løkken oppefra er 5 km. Barcelona Casual Runners mødes mandage kl. 19:30 ved Font Magica de Montjuic og tirsdage kl. 19:30 ved La Querida. Moon Runners, Morning Runners Barcelona, Nike+Run Club og løbe-/trailrunning-/vandrehikingsprincipiantes holder ugen i gang. Cursa el Corte Ingles 2026, HYUNDAI MITJA MARATÓ DE BARCELONA og Barcelona Midnight Trail er nemme anchor-events.
Cykling: Lokale cyklister kører mod vest, når de vil have stigninger, fordi Serra de Collserola ligger lige der bag byen. Tibidabo er den must-do-stigning, og Montjuïc fungerer, når du vil have intervaller uden at forlade byen. Costes del Garraf giver dig den kystklassiske, mens Parpers-løkken giver dig omkring 70 km. Santa Susanna til El Turó de l'Home giver dig 130 km med 2.460 m stigning, og Montseny per Collformic giver dig 149 km med 2.436 m. Ports del Maresme giver dig 101 km med 1.104 m. La Vallalta I La Carretera de Mata giver dig 43 km med 548 m.
Sæson: Maj til oktober giver Barcelona det bedste træningsvindue med varme morgenstunder, lang lys og rigtig kystenergi. Lokale starter omkring 07:00-09:00 i de varme måneder for roligere gader og lavere varmebelastning. Hverdags-kystture fungerer bedst omkring 08:00-10:00, og weekend-seafront-starter føles bedst omkring 07:30-09:00. Vinteren ændrer uret mere end vanen. Løbere bruger stadig Montjuïc, Ciutadella Park, stranden og Collserola, mens cyklister flytter starten til 10:00-12:00 for varmere temperaturer og bedre synlighed. Barcelona Casual Runners mødes året rundt, selvom mørket ændrer ruterne fra oktober.
