Sobre ciclismo e corrida em Manresa
Notas de treino de Manresa
Corrida: A galera local corre do centro da cidade em direção ao river Cardener quando quer ritmo leve e Z2 rápido. O pla de Bages dá terreno constante, e os terraços de vinhedos antigos colocam a dose certa de pegada para os quilômetros de base. Collbaix mountain é o alvo local de trilha quando as pernas precisam subir. The Magic Line é uma subida em trilha até o Collbaix, e o Zegama trail entrega uma descida técnica e direta. 5K i 10K Urbans de Manresa, La Mitja ViBa, Sant Silvestre Manresana, and Punk Trail Sant Joan de Vilatorrada seguram o calendário.
Ciclismo: A galera pedala muito por aqui, porque Manresa tem 788 cycle routes ao redor. A rota mais curta cobre 3 km e 113 m de ganho de elevação em estradas pavimentadas. A rota mais longa cobre 8 km com 546 m de subida. O trecho mais inclinado bate 1,298 m de subida em apenas 1 km. Collbaix mountain e Montserrat ficam perto o bastante para moldar as pernas. BTT Criminal i Bandolers, Open Maxxis - Castellgalí, Marxa Selènika, and La Navarclina mantêm os ciclistas honestos.
Temporada: Março e setembro são os melhores meses, e é quando a maioria dos ciclistas pega a bike por aqui. A galera local usa a primavera para quilômetros de base, corridas mais longas e subidas mais limpas antes do calor firmar. O verão traz dias quentes e moderadamente secos, então o centro da cidade funciona melhor cedo, e o river Cardener vira uma referência fácil para intervalos curtos. Corredores mantêm os treinos de trilha afiados em volta de Collbaix, e ciclistas levam os treinos pesados para subidas planejadas. O inverno fica frio, então os dois esportes migram para Z2 mais curto, voltas mais constantes e sessões que terminam antes do frio baixar.
