O cyklistice a běhu v Stockholm
Stockholm Training Notes
Běh: Místní běhají Stockholm po ostrovech, mostech a vodě. Kungsholmen udržuje Z2 čestný s plochými stezkami u jezera Mälaren a trasami jako Kungsholmen runt. Södermalm nabízí městskou atmosféru, kavárny, výhledy a dostatek kopců na intervaly. Djurgården poskytuje dlouhým běhům prostor, a jeho neupravené trasy jsou ideální pro trailové dny uvnitř Královského národního městského parku. Hagaparken je dobrý, když chcete měkký povrch bez opuštění města. Stockholm Run Club, Run Collective Stockholm, IF Linnéa löpning, Team Nordic Trail a Hagaparken Parkrun udržují týden sociální. Klíčové závody zahrnují Stockholm Marathon, Stockholm Ecotrail, Midnattsloppet, STHLM 10 a Stockholms Brantaste.
Cyklistika: Místní jezdí Stockholm na kole, protože zde cyklostezky mají význam a vedou podél přístavu. Djurgården na kole je snadný, zelený a bez stresu, zatímco okolí Södermalmu nabízí více výzvy. Ängby Cycling Club odjíždí z Ängbyplan v 8:30 v neděli po celý rok, a jízdy se vracejí na fiku po asi 2,5 až 3 hodinách. Cyklistika ve Stockholmu nabízí silniční, začátečnické, společenské, horské a gravelové jízdy většinou o víkendech. Färingö nabízí letní silniční kilometry, zatímco Stäket a Järvafältet jsou pro gravel v podzimu a zimě. Södermalm, Mariaberget, Skinnarviksberget, Katarinavägen, Hornsgatan/Lundagatan a Västerbron nabízejí výzvu pro stoupání.
Sezóna: Léto dává Stockholmu nejlepší tréninkový blok. Od konce května do poloviny července nedochází k úplné tmě, a letní slunovrat nabízí městu více než 18 hodin denního světla. Místní využívají dlouhé večery pro základní kilometry, jízdy podél přístavu a běhy, které končí u vody. Příjemně teplé letní počasí dělá z Djurgårdenu, Kungsholmenu a Skeppsholmenu téměř příliš snadné. Zima mění rytmus, ale neukončuje aktivitu. Stockholm udržuje průměrné teploty většinou nad 0°C po většinu roku, a roční sněhová pokrývka obvykle trvá mezi 75 a 100 dny. Winter Run a gravel směrem ke Stäket udržují nohy v kondici.
