Eventos de ciclismo y running en Estocolmo, 2026

Apuntes de entreno en Estocolmo

Correr: Aquí la gente corre Estocolmo entre islas, puentes y el agua. En Kungsholmen, los caminos llanos junto al Lago Mälaren y rutas como Kungsholmen runt te permiten mantener la Z2 sin engaños. Södermalm tiene ese rollo urbano, cafés, vistas y cuestas de sobra para hacer series. Djurgården te da espacio para las tiradas largas, y sus rutas sin asfaltar son perfectas para días de trail dentro del Royal National City Park. Hagaparken va genial cuando buscas terreno más blando sin salir de la ciudad. Clubes como Stockholm Run Club, Run Collective Stockholm, IF Linnéa löpning, Team Nordic Trail y el Hagaparken Parkrun hacen que la semana sea social. Las carreras clave aquí son Stockholm Marathon, Stockholm Ecotrail, Midnattsloppet, STHLM 10 y Stockholms Brantaste.

Ciclismo: Aquí la gente usa la bici porque los carriles bici son importantes y van junto al puerto. Djurgården en bici es fácil, verde y sin estrés, mientras que por Södermalm tiene más chicha. El Ängby Cycling Club sale de Ängbyplan a las 8:30 los domingos todo el año, y las rutas vuelven para el fika después de unas 2.5 a 3 horas. Aquí en Estocolmo se hacen rutas de carretera, para principiantes, sociales, de mountain bike y de gravel, sobre todo los sábados y domingos. Färingö es para los kilómetros de carretera en verano, mientras que Stäket y Järvafältet son para el gravel de otoño e invierno. Södermalm, Mariaberget, Skinnarviksberget, Katarinavägen, Hornsgatan/Lundagatan y Västerbron son donde se acumula el desnivel.

Temporada: El verano es la mejor época para entrenar en Estocolmo. Desde finales de mayo hasta mediados de julio, las noches no se hacen del todo oscuras, y en pleno verano la ciudad tiene más de 18 horas de luz. La gente aprovecha esas tardes tan largas para hacer base miles, rutas en bici por el puerto y carreras que terminan cerca del agua. Con el tiempo veraniego tan agradable, Djurgården, Kungsholmen y Skeppsholmen parecen casi demasiado fáciles. El invierno cambia el ritmo, pero no lo para todo. Estocolmo mantiene las temperaturas medias generalmente por encima de 0°C gran parte del año, y la nieve suele cubrir el suelo entre 75 y 100 días al año. La Winter Run y las rutas de gravel hacia Stäket te mantienen las piernas a tono.