Om cykling & løb i Chios
Chios Training Notes
Løb: Lokale løbere holder det simpelt i Chios by, langs kysten og ud mod Kampos, når de vil have flade grundlæggende kilometer før bakkerne. Chios Running giver øen sin klubryg og holder Port2Port-gruppen i bevægelse. Port2Port 10K Løb og Port2Port 5K Løb fungerer som rene ankerindsatser, når du vil have løbsfart uden drama. Chios Hardstone Trail giver trailøbere den hårdere dag. Kvinderløb, Oinousses Løb, Chios Night Run og Santa ChiosRunning løb holder kalenderen levende. Børn løber 5 km, så scenen føles rigtig lokal.
Cykling: Lokale cyklister bruger Chios by, Kampos, Mastichochoria og landsbyerne, fordi cykling giver os mulighed for at lære forskellige sider af Chios at kende. Chios Brevet krydser øen over 200 kilometer, og erfarne cyklister behandler det som en ægte ankerbegivenhed. Volissos Mountain Challenge kører 120 km og stiger 3051 m, så bakkerne bider hårdt i nord. Damala’s Tower dækker 85 km og stiger 2080 m, mens Lagkada Hills Challenge dækker 105 km og stiger 2582 m. Mt. Provatas, Nea Moni, Agioi Pateres, Anavatos, Retsinadika, mt. Pelinaio og Mastichochoria trail giver mountainbikere singletrack-dage og cyclocross-ben.
Sæson: Forår og efterår er de bedste måneder til begge sportsgrene, fordi øen giver dig mulighed for at kombinere Z2, intervaller, lange løb og gran fondo-forberedelse uden den varmeste sommerkanten. Sommertemperaturerne når 30°C, og konstante vindstød på 5 m/s kommer fra nord eller sydvest, så lokale starter tidligt og holder kystsessionerne skarpe. Januar-temperaturerne falder til 10°C, og de samme konstante vindstød holder vinteren ærlig i stedet for død. Nordområdet forbliver bjergrigt, sydområdet føles tørt, og ryggen, der løber gennem øen, gør rutevalg vigtigt, når vinteren slår til.
