Über Radfahren & Laufen in PuebloTrainingsnotizen aus Pueblo
Laufen: Wenn man einfach nur seine Kilometer abspulen will, ohne groß nachzudenken, läuft man hier am liebsten den Arkansas River Trail, den Riverwalk, am Lake Runyon oder auf dem Deich. Der Southern Colorado Runners Club sorgt dafür, dass die Woche nicht langweilig wird: Montags gibt's einen 5K Beer Run/Walk beim Gold Dust Saloon und mittwochs den Downtown Social Shuffle. Der Pueblo Spring Runoff ist das Highlight im Kalender, Pueblos ältester und größter Laufevent, mit 5K, 10K und 10M Strecken, die alle über den Arkansas River Trail gehen. Dazu kommen noch der Firecracker 5K, der Chile & Frijole Hot to Trot 5K & 10K, der Colorado State Fair Stampede 5k und der Pueblo Levee Fun Run Walk, da ist für jeden was dabei.
Radfahren: Die Leute fahren hier gerne Rad, weil Pueblo diese einzigartige Mischung aus Stadt und Land hat, super für base miles, gravel und Z2 unter freiem Himmel. Pueblo County bietet über 700 miles unbefestigte Straßen, mit Hochwüste im Süden, Ausläufern der Great Plains im Osten und den Rocky Mountains und Wet Mountains im Westen, wo die härteren Tage warten. Eine Strecke von 50 miles mit 3175 feet Höhengewinn, da spürt man schon, dass es richtiges Training ist und kein Kaffeekränzchen auf dem Rad. Active Pueblo - PACE trifft sich donnerstags um 18:30 Uhr bei Walter's Brewing Company in der Innenstadt für gemeinsame Ausfahrten, und die Pueblo Bike Riders drehen ihre Runden von 14-20 miles mit 12-15 mph. Die wichtigsten Events sind Grassroots Gravel, Farmstand 50 und Gravel Locos La Mediana.
Saison: Mai und Oktober sind hier die beste Zeit, da sind die meisten Radfahrer unterwegs und die Hitze zwingt einen noch nicht, jedes Intervall im Morgengrauen zu absolvieren. Der Sommer ist heiß und trocken, Pueblo hat durchschnittlich 71.6 Tage im Jahr über 32.2°C, deshalb starten die Leute früh, nehmen mehr Wasser mit und halten Z2 ehrlich. Der Winter bleibt meistens mild genug für beide Sportarten, und der Schneefall ist oft leicht und verschwindet nach ein, zwei Tagen wieder. Lake Pueblo und Cañon City sind nicht weit und meistens gut befahrbar, aber man wartet, wenn die Trails nass sind, weil der gute Untergrund Zeit zum Trocknen braucht.
