EL
Medford, OR · Ηνωμένες Πολιτείες

Αγώνες 5K κοντά στην πόλη Medford, OR

1 αγώνες το 2026 ο επόμενος σε 58 ημέρες
Τρέξιμο ▾
5K10KHalf MarathonMarathon
Ημερολόγιο αγώνων

Προσεχείς αγώνες 5K κοντά στην πόλη Medford, OR

ΑΥΓ 1
29ΑΥΓ
Τρέξιμο · road · 5K
Stagecoach Run
Phoenix · 8 km μακριά
Medford, OR · 80 km
1 αγώνες χαρτογραφημένοι Προβολή στον χάρτη →

Επαναλαμβανόμενοι αγώνες 5K κοντά στην πόλη Medford, OR

Αγώνες που επαναλαμβάνονται — εβδομαδιαία, μηνιαία ή ετήσια

Talent Harvest Festival
ΣΑΒ ΟΚΤ 3
The Talent Harvest Festival is a Saturday morning 5K and 10K starting and finishing at Talent City Hall in early October. Runners select the 5K out-and-back course or the 10K. Children 18 and under participate for free. The 5K follows a path with gradual rises and drops. The 10K shares the initial section before proceeding to a more challenging, hilly route offering broad views. Talent Police Officers lead the runners at the start. Proceeds benefit SOR's Shoes for Student Runners Program. The first 200 finishers get a COOL Towel.
SOYM Drug Demand Reduction 5K Dash
ΣΑΒ ΟΚΤ 24
The SOYM Drug Demand Reduction 5K Dash is a 5K race in the United States connected to the Southern Oregon Young Marines’ drug demand reduction efforts. The Young Marines, a national youth program for boys and girls ages eight through high school, organizes the event. The race combines a standard road-race distance with the Young Marines’ emphasis on leadership, citizenship, self-discipline, community service, and a healthy, drug-free lifestyle. As the available source lacks a detailed course map, field size, or race-day traditions, it can be understood as a community 5K centered on the program’s anti-drug message.
Pioneer Road Run
ΣΑΒ ΝΟΕ 14
The Pioneer Road Run takes place in November, starting at Phoenix High School in Phoenix, Oregon. It features a 9-mile race, a 5K, and a Pioneer Wheelchair 5K. The 9-mile race begins in the morning, with the 5K starting 30 minutes later. Both races must be completed by noon. The route follows public roads and trails that remain open to vehicle traffic. Participants should be mindful of cars on roads and paths. The event provides age-division ribbons, supports the Phoenix High School Cross Country team financially, and gives anniversary hats to the first 200 entrants. Commemorative pint jars are also available for purchase as an additional fundraiser.
Medford Ugly Sweater 5K
ΤΕΤ ΔΕΚ 9
The Medford Ugly Sweater 5K is a December 5K in Medford, Oregon, where the dress code is in the name. It is a short road-race-style event for runners and walkers seeking a holiday run instead of a long-distance challenge. The listing identifies the ugly sweater theme as the main tradition. However, it does not provide a course map, elevation details, or field-size information. RaceEntry lists the event and states that its race information might be estimated or outdated. Therefore, it is advisable to check practical details with the organizer before making plans.
Προβολή όλων των επαναλαμβανόμενων αγώνων κοντά στην πόλη Medford, OR →

Ψάχνετε κάτι άλλο κοντά στην πόλη Medford, OR;

10K τρέξιμο Medford, OR → 4 Half Marathon τρέξιμο Medford, OR → 2 Marathon τρέξιμο Medford, OR → 2
Σχετικά με τους αγώνες 5K στην πόλη Medford, OR

Σημειώσεις προπόνησης από το Medford

Η πόλη Medford, OR φιλοξενεί 5 αγώνες 5K το 2026 εντός 80 χλμ. από το κέντρο της πόλης — προσεχείς ημερομηνίες, επαναλαμβανόμενες σειρές και άλλοι αγώνες κοντά, όλα σε ένα μέρος.

Οι ντόπιοι, όταν θέλουν να βγάλουν εύκολα base miles, τρέχουν στο Bear Creek Greenway. Αυτός ο ασφάλτινος διάδρομος πολλαπλών χρήσεων είναι 20 miles και συνδέει το Ashland με το Central Point, περνώντας από Talent, Phoenix και Medford. Στο Roxy Ann Park, οι trail runners έχουν 15 miles επιλογές, ενώ το Roxy Ann Peak έχει 800 feet υψομετρική στα τελευταία half mile. Ο γύρος είναι 8 miles, με αρκετές ανηφόρες, μέσα σε δάση με βελανιδιές και πεύκα. Οι Rogue Valley Runners κάνουν ομαδικό τρέξιμο Τετάρτη βράδυ, ξεκινώντας από το μαγαζί του Hal. Οι Southern Oregon Runners συναντιούνται Τρίτη στις 6 το απόγευμα στο Legends Cider στο Talent. Αγώνες όπως ο Tough as Nails, ο Rogue Run Marathon, ο Stagecoach Run και ο Longest Day Mile είναι σταθερά στο καλεντάρι μας.

Για σταθερό Z2, οι ντόπιοι κάνουν ποδήλατο στο Greenway. Όταν θέλουν πιο μεγάλες διαδρομές στον δρόμο, κατευθύνονται προς Talent, Ashland, Jacksonville και Gold Hill. Το Siskiyou Velo, με πάνω από 200 μέλη, δίνει τον ρυθμό στην ποδηλατική κοινότητα, με βόλτες που διαφέρουν σε απόσταση και ταχύτητα. Οι Team Cycle Sport, Ashland DEVO και RVMBA κρατάνε ζωντανή τη σκηνή για road, youth mountain biking και singletrack. Το Flywheel Honey Badger ξεκινάει από το Talent, και οι λόφοι δυτικά της πόλης έχουν logging roads και μετά μια παγωμένη μπύρα που την έχεις κερδίσει. Το Greensprings Honey Badger ξεκινάει περίπου 30 miles ανατολικά του Ashland. Το Takelma Gravel Grinder έχει μια διαδρομή 57-mile Bold με 6,000 feet υψομετρική.

Στο Medford μπορείς να προπονηθείς καλά όλο τον χρόνο, αλλά από Σεπτέμβριο μέχρι Μάιο είναι ιδανικά για να μαζέψεις base miles, trail days και μεγάλες βόλτες. Το καλοκαίρι έχει ζέστη σαν στην Ανατολική Oregon, με την πόλη να έχει κατά μέσο όρο 61 απογεύματα πάνω από 25°C και 11 απογεύματα πάνω από 30°C. Οι ντόπιοι κάνουν τα intervals νωρίς, κρατάνε τους Greenway spins τίμιους, και αφήνουν το Prescott Park ή το Britt Woods για τις πιο δροσερές ώρες της ημέρας. Ο χειμώνας είναι πιο ήπιος απ' όσο θα περίμενες για το γεωγραφικό πλάτος, επειδή το Rogue Valley είναι σε rain shadow ανάμεσα στα Cascade Range και Siskiyou Mountains. Παγωμένες θερμοκρασίες έχουμε περίπου 64 πρωινά τον χρόνο, οπότε δρομείς και ποδηλάτες βγαίνουν με layers από 23 Οκτωβρίου μέχρι 23 Απριλίου.

Αγώνες 5K σε άλλες πόλεις

Trenton760New York753Washington669Philadelphia638Mount Vernon624Kiryas Joel591Chicago574Baltimore571