Medford · Stati Uniti

Gare di 5K vicino a Medford

1 gare nel 2026 la prossima tra 58 giorni

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Prossime gare di 5K vicino a Medford

AGO 1

Corsa · road · 5K

Phoenix · a 8 km di distanza

Medford · 80 km

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Gare ricorrenti di 5K vicino a Medford

Gare che si ripetono — settimanalmente, mensilmente o annualmente

Talent Harvest Festival

C'è il Talent Harvest Festival, una 5K e 10K il sabato mattina con partenza e arrivo alla Talent City Hall ai primi di ottobre. Puoi scegliere tra il percorso della 5K, un andata e ritorno, o la 10K. I ragazzi fino a 18 anni partecipano gratis. La 5K segue un percorso con salite e discese dolci. La 10K condivide il tratto iniziale per poi proseguire su un percorso più impegnativo, collinare, con ampie vedute. Gli agenti della Talent Police scorteranno i corridori alla partenza. Il ricavato va a favore del programma Shoes for Student Runners di SOR. I primi 200 che arrivano al traguardo ricevono un COOL Towel.

SOYM Drug Demand Reduction 5K Dash

La SOYM Drug Demand Reduction 5K Dash è una 5K negli United States, collegata direttamente agli sforzi di riduzione della domanda di droga dei Southern Oregon Young Marines. L'evento è organizzato dai Young Marines, un programma giovanile nazionale per ragazzi e ragazze dagli otto anni fino alla fine delle scuole superiori. La corsa unisce una distanza classica da gara su strada all'impegno dei Young Marines su leadership, cittadinanza, autodisciplina, servizio alla comunità e uno stile di vita sano e senza droghe. Visto che le informazioni disponibili non includono una mappa dettagliata del percorso, la dimensione del gruppo di partecipanti o le tradizioni del giorno della gara, si può capire che è una 5K di comunità incentrata sul messaggio anti-droga del programma.

Pioneer Road Run

La Pioneer Road Run si corre a novembre, con partenza dalla Phoenix High School a Phoenix, Oregon. Ci sono una 9-mile, una 5K e una Pioneer Wheelchair 5K. La 9-mile parte la mattina, e la 5K scatta 30 minuti dopo. Entrambe le gare devono essere finite entro mezzogiorno. Il percorso segue strade pubbliche e sentieri che restano aperti al traffico veicolare. Bisogna fare attenzione alle macchine sulle strade e sui sentieri. Danno nastri per le categorie d'età, supportano economicamente la squadra di Cross Country della Phoenix High School e danno cappellini celebrativi ai primi 200 iscritti. Si possono anche comprare dei boccali da pinta commemorativi per un'ulteriore raccolta fondi.

Medford Ugly Sweater 5K

Allora, c'è questa Medford Ugly Sweater 5K, una 5K che si corre a dicembre a Medford, Oregon, e il dress code, come dice il nome, è a tema maglione brutto. È un evento breve, tipo gara su strada, per chi corre o cammina e cerca una corsa natalizia più che una sfida sulla lunga distanza. Nella descrizione dell'evento viene indicato il tema del maglione brutto come la tradizione principale. Però, non trovi informazioni sulla mappa del percorso, sull'altimetria o sul numero di iscritti. RaceEntry la elenca e avvisa che le info potrebbero essere stimate o non aggiornate. Per questo, ti conviene controllare i dettagli pratici con l'organizzatore prima di fare programmi.

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Informazioni sulle gare di 5K a Medford

Appunti di allenamento a Medford

Medford ospita 5 gare di 5K nel 2026 entro 80 km dal centro città — date in programma, serie ricorrenti e altre gare nelle vicinanze, tutto in un unico posto.

Quando i local vogliono mettere su un po' di base miles facili, vanno sulla Bear Creek Greenway; questo sentiero pavimentato multiuso si snoda per 20 miles tra Ashland e Central Point, passando per Talent, Phoenix e Medford. Roxy Ann Park offre ai trail runner ben 15 miles di sentieri tra cui scegliere, e la Roxy Ann Peak ti spara 800 feet di dislivello nell'ultimo mezzo mile. Il giro è di 8 miles, bello collinare, e attraversa boschi di querce e pini. I Rogue Valley Runners hanno la loro corsa di gruppo il mercoledì sera, partendo dal negozio di Hal. I Southern Oregon Runners si incontrano il martedì alle 6 da Legends Cider a Talent. Tough as Nails, Rogue Run Marathon, Stagecoach Run e Longest Day Mile sono i punti fermi del calendario.

Per un po' di Z2 tranquilla, i local si fanno la Greenway; poi, quando vogliono macinare un po' di strada in più, puntano la bici verso Talent, Ashland, Jacksonville e Gold Hill. Siskiyou Velo dà il ritmo al club, con più di 200 membri e uscite che variano per distanza e velocità. Team Cycle Sport, Ashland DEVO e RVMBA tengono viva la scena per la strada, la mountain bike giovanile e il singletrack. Flywheel Honey Badger parte da Talent, e le colline a ovest della città ti regalano strade forestali e una pinta guadagnata con sudore dopo. Greensprings Honey Badger, invece, parte circa 30 miles a est di Ashland. La Takelma Gravel Grinder ha un percorso Bold di 57-mile con 6,000 feet di dislivello.

A Medford ci si allena bene tutto l'anno, e da settembre a maggio è il periodo top per mettere su base miles, giornate sui trail e uscite lunghe. L'estate porta un caldo in stile Eastern Oregon, e in media la città ha 61 pomeriggi sopra i 25°C e 11 sopra i 30°C. La gente del posto sposta gli intervalli presto, tiene le pedalate sulla Greenway 'oneste' (cioè senza strafare) e si tiene Prescott Park o Britt Woods per le finestre più fresche. L'inverno è più mite di quanto la latitudine farebbe pensare, perché la Rogue Valley si trova in una 'ombra pluviometrica' tra la Cascade Range e le Siskiyou Mountains. Le temperature sotto zero si vedono per circa 64 mattine all'anno, in media, quindi runner e ciclisti escono comunque, ma con gli strati, dal 23 ottobre al 23 aprile.