Sobre ciclismo y running en ClermontApuntes de entreno en Clermont-Ferrand
Correr: Aquí la gente, cuando quiere unas vueltas constantes con vistas, se va a correr al Parc Montjuzet. Las rutas de las Côtes de Clermont te ofrecen subidas rápidas sin salir de la ciudad. La Rue des Montagnards te lleva hacia Ceyrat cuando la Z2 se convierte en trabajo de cuestas. Las orillas del río Allier le dan un respiro a tus gemelos con caminos más llanos. El Marcombe's Team Running mantiene la estructura en el Stade Philippe Marcombes cada miércoles de 7 PM a 9 PM. MTR 63 también organiza sesiones de urban trail y nature trail una vez al mes. Clermont en Rose, Grand Trail de Clermont-Ferrand, Marathon de Clermont, Cross de Volvic y VVX son los eventos clave.
Ciclismo: Aquí la gente sale rápido en bici porque las subidas empiezan cerca. La Via Allier mantiene los base miles más llanos por las orillas del Allier. La GTMC te dirige hacia el gravel de verdad, y la etapa de Clermont-Ferrand a Volvic son 21 km con 587 m de ascenso. La Royat Gorge te regala una subida preciosa pero exigente de 8 km hasta La Font de l'Arbre. Tienes 5 km de gravel ciclable antes de bajadas fluidas por puys, bosque y campos de cultivo. El bucle cubre 2 km con 1,401 m de desnivel. Aquí no hay un club de ciclismo con un nombre que destaque, así que la gente se apoya en las rutas, tiendas y las quedadas habituales.
Temporada: La primavera y el otoño son las mejores épocas para entrenar aquí, las ventanas más 'limpias'. Julio y agosto traen el ajetreo veraniego, días calurosos y tormentas, así que la gente sale temprano y mantiene la Z2 'honesta' antes de que el calor apriete. El Puy de Dôme decide el tiempo por ti, porque las zonas altas están 10+ grados más frescas que Clermont-Ferrand. El invierno cambia ambos deportes de noviembre a marzo. Las heladas son frecuentes, la nieve es común pero suele ser ligera, y la llanura puede estar helada y nublada mientras que en las montañas hace sol y calor. Los corredores se mantienen flexibles, y los ciclistas guardan los puertos más grandes para las mejores 'ventanas' de tiempo.
