Su ciclismo & running a ClermontNote sull'allenamento a Clermont-Ferrand
Corsa: Se vuoi fare giri costanti con un bel panorama, qui si corre al Parc Montjuzet. Le Côtes de Clermont ti danno salite veloci senza uscire dalla città. Rue des Montagnards ti porta verso Ceyrat quando la Z2 si trasforma in lavoro in salita. Le rive del fiume Allier fanno riposare i polpacci sui sentieri più pianeggianti. Marcombe's Team Running organizza allenamenti strutturati allo Stade Philippe Marcombes ogni mercoledì dalle 19:00 alle 21:00. MTR 63 porta la gente anche su sessioni di urban trail e nature trail una volta al mese. Clermont en Rose, Grand Trail de Clermont-Ferrand, Marathon de Clermont, Cross de Volvic e VVX sono gli eventi principali qui.
Ciclismo: Qui si parte subito forte in bici perché le salite iniziano vicine. La Via Allier ti fa fare i base miles più piatti lungo le rive dell'Allier. La GTMC ti indirizza verso il vero gravel, e la tappa Clermont-Ferrand-Volvic è di 21 km con 587 m di dislivello positivo. La Gola di Royat ti offre una bella ma onesta salita di 8 km fino a La Font de l'Arbre. Hai 5 km di gravel pedalabile prima di discese fluide attraverso puys, boschi e campi coltivati. Il giro copre 2 km con 1.401 m di dislivello. Non c'è un club ciclistico specifico da menzionare, quindi ci si appoggia a percorsi, negozi e abitudini di gruppo.
Stagione: La primavera e l'autunno sembrano i periodi migliori per allenarsi qui. Luglio e agosto portano il caldo estivo, giornate afose e temporali, quindi si parte presto e si mantiene la Z2 onesta prima che il caldo si faccia sentire. Il Puy de Dôme ti fa da 'termometro' perché in quota ci sono 10+ gradi in meno rispetto a Clermont-Ferrand. L'inverno cambia un po' le carte in tavola per entrambi gli sport da novembre a marzo. Il gelo è frequente, la neve è comune ma di solito leggera, e la pianura può essere gelida e nuvolosa mentre in montagna c'è sole e fa più caldo. I runner si adattano, e i ciclisti si tengono i colli più grandi per i periodi migliori.
