La ZMR Forest 10km es una carrera de montaña corta que se celebra en Zagori, al noroeste de Grecia. La salida y meta están en Kipoi Zagoriou, a 750 metros de altitud. Es una prueba de verano con tope de 500 corredores, ideal para los que quieren disfrutar de trail sin presión de tiempos ni controles intermedios.
La ruta arranca en el colegio de Tsepelovo, con 800 metros de adoquines del pueblo y luego 1.7 km de asfalto. Pasados 2.5 km, se entra en sendero y a los 3 km hay un mirador natural con vistas al desfiladero de Vikos. En el kilómetro 3.2 se pasa por el monasterio de Rogovo, donde hay avituallamiento. La subida fuerte empieza en el km 4, metiéndose en el bosque de Tsepelovo hasta el 7.5 km, para terminar cerca de la entrada a Skala Tsepelovo.