Carreras de 10K cerca de Avilés

Apuntes de entreno en Avilés

Avilés acoge 8 carreras de 10K en 2026 dentro de 80 km del centro de la ciudad: próximas fechas, series recurrentes y otras carreras cercanas, todo en un solo lugar.

Avilés nos da a los corredores una base llana en la costa, junto a la ría de Avilés. La ruta típica son 20 miles con solo 52 feet de desnivel. El recorrido va mayormente por carreteras urbanas y semiurbanas, así que los intervalos son sencillos de hacer. La opción de 7 km tiene 45 m de desnivel. La 10K de Avilés y la San Silvestre de Avilés son las carreras clave aquí en la ciudad.

Avilés va genial para hacer base miles sin complicaciones. La gente de aquí suele hacer la ruta de carretera Gijón - Avilés, que son 51 km para bicis de carretera. Hay otra ruta que hace 00 km con 1388 m de desnivel por Avilés, Illas, Castrillón, Corvera, Soto del Barco y Candamo. Las subidas de verdad están fuera del centro, que es llano, con promontorios bajos que no pasan de 140 m. No hay clubes ciclistas con nombres cortos. La Marcha Solidaria Monteareo BTT es el evento clave para los que hacen gravel o BTT.

El verano es la mejor época aquí porque Avilés se mantiene cálido pero fresco para ser España. La costa nos da sol y nubes a partes iguales, así que las base miles en Z2 se llevan mejor que en el interior, donde te asas. La gente de aquí hace las salidas matutinas suaves, y luego aprovecha las calles más llanas de la ciudad para los intervalos cuando el viento no molesta. El invierno cambia la cosa. La lluvia y el viento son parte del día a día, y el gravel puede ponerse muy embarrado los días húmedos. La temperatura rara vez baja de cero, pero en Asturias puede caer nieve hasta a nivel del mar. Unas buenas piernas de cyclocross vienen bien cuando la pista y los senderos se ponen blandos.