アビレス · スペイン

アビレス周辺の10Kレース

2026年のレース4件 次回は11日後
ランニング
レースカレンダー

アビレス周辺で今後開催予定の10Kレース

7月 1
127月
ラン · trail · 10K
Carrera de Montaña Santa Marina
Parres · 64 km離れています
9月 3
59月
ラン · road · 10K
Carrera Atlética Montaña Monte Naranco
Oviedo · 22 km離れています
199月
ラン · road · 10K
5K y 10K Villa de Ribadesella
Ribadesella · 71 km離れています
279月
ラン · road · 10K
Carrera HUCA Muévete por la Salud
Oviedo · 22 km離れています
アビレス · 80 km
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アビレス周辺の定期開催10Kレース

毎週、毎月、または毎年繰り返し開催されるレース

Carrera Solidaria Manu Barrera
土 10月 17
The Carrera Solidaria Manu Barrera is a charity race held in Soto del Barco, a town in Asturias, northern Spain. This October athletics event begins in the afternoon with a straightforward format: a 10 km run and a 4 km walk. Both options are designated as non-competitive, focusing participation and cause support over official rankings. The series is in its early years, with this event marking its sixth edition. It is organized by Deporte vs Cancer Infantil, keeping Manu Barrera central to the day's purpose. The short walk offers an accessible option for families and casual participants, while the 10 km distance provides a more substantial run without making the event elite-focused.
10K de Salinas
日 10月 25
The 10K de Salinas is a 10-kilometer running event held in Salinas, located on the Asturian coast of northern Spain. It is scheduled for October, with event details specifying the distance as 10 km and noting it as a non-competitive race. The information available is limited, suggesting a local road race rather than a major championship event. The Asturian Athletics Federation has published the race rules in its calendar, and results pages are available for runners wishing to review their finish times.
Villablino Trail
日 11月 1
Villablino Trail is a trail race held in Villablino, a town within the Laciana region of León in northwest Spain. It takes place in early November and is organized by the sports department of the Villablino town council. The event utilizes chip timing, establishing it as a formal mountain-running competition rather than a casual local event. The published results categorize runners into several lists: overall standings, age or race categories, men’s and women’s overall rankings, local men and local women, and a team classification. The race has completed at least nine editions. Organizers disseminate regulations and practical updates via downloadable race documents and the event's Facebook page.
Trail Tierras Pésicas
土 11月 14
Trail Tierras Pésicas is a mountain running race held in Cangas del Narcea, Asturias. Participants will traverse meadows, dirt paths, and vineyards. The event takes place in November and is part of the mountain and climbing sports calendar as a carreras por montaña race. CANGASPORT organizes it. The race is significant as it serves as the final event in the Asturias Mountain Running Cup, where the women's and men's champions are determined. The course receives positive feedback from participants regarding its setting, aid stations, and signage. However, it receives lower scores for technical difficulty and race gifts. Runner reviews commend the route and organization. One participant described the route as very enjoyable and expressed a desire to repeat it. Not all feedback is positive: one reviewer criticized the gendered shirts, and another suggested more distinctive prizes beyond a finisher medal. Consequently, the field includes not only casual trail runners but also Asturias Cup contenders competing for the overall title.
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アビレスの10Kレースについて

アビレスでのトレーニングあれこれ

アビレスでは、2026年に市中心部から80 km以内で8件の10Kレースが開催されます。今後の日程、定期シリーズ、近隣のその他のレースをまとめて確認できます。

アビレスはね、Avilés estuaryの横にフラットな海岸線が広がってて、ランナーには走りやすいベースになるよ。ルートは20 milesで、獲得標高はたった52 feetしかないんだ。コースのほとんどは市街地とか準市街地の道だから、インターバル練もシンプルにできるよ。7 kmのオプションだと、獲得標高は45 m。街のメインイベントは10K de AvilésとSan Silvestre de Avilésだね。

base milesをサクッと稼ぎたいなら、アビレスは自転車で走りやすいよ。地元の人はGijón - Avilés road routeを走るんだけど、ロードバイクだと51 kmのコースだよ。あと、Avilés, Illas, Castrillón, Corvera, Soto del Barco, Candamoを通るルートは00 kmで、獲得標高は1388 mもあるんだ。登りは平らな市街地の外にあって、低い岬でも140 m以下だよ。サイクリングクラブの名前は特になし。ダート好きにはMarcha Solidaria Monteareo BTTが定番だね。

ここアビレスは夏が一番いい時期だよ。暑いけど、スペイン全体で見ると涼しい方なんだ。海岸沿いは晴れたり曇ったりするから、Z2の練習も内陸みたいに茹で上がる感じがしないよ。地元の人は朝のランやライドを軽めにして、風が穏やかなら平らな市街地の道でインターバルをやるんだ。冬になると景色が変わるね。雨や風も計画の一部になるし、gravelが泥だらけになることもあるよ。気温が0°Cを下回ることはめったにないけど、Asturiasでは海面まで雪が降ることもあるんだ。pistaやsenderosが柔らかくなったら、cyclocrossの脚が役に立つよ。