Sobre ciclismo y running en Green BayNotas de entrenamiento en Green Bay
Correr: Aquí, la gente suele correr por Fox River State Trail y East River Trail cuando toca Z2 llano, unas progresiones suaves o un ida y vuelta cómodo desde el centro. Baird Creek y Reforestation Camp Trails te dan tierra bajo los pies cuando las piernas piden ritmo de singletrack en vez de asfalto. El Green Bay Running Club mantiene el calendario animado con sus quedadas para correr y andar entre semana y los fines de semana, durante todo el año, además de las pub runs, raquetas de nieve y la fiesta de invierno. La Bellin Run 5K/10K con myTEAM TRIUMPH, la Cellcom Green Bay Marathon, la Dick Lytie Half Marathon, la Draft Day 5K y la Green Bay Beer Run 5K son las pruebas de referencia de la temporada para ver dónde estamos.
Ciclismo: Para hacer base miles de las buenas, de las que no engañan y son mayormente llanas, la gente coge la bici por Fox River Trail, Baird Creek Trail, East River Trail y Mountain-Bay State Recreational Trail. Bay Settlement Road y Reforestation Camp son para cuando el grupo quiere apretar de verdad y no solo ir a ritmo de café. Ledgeview Loops te ofrece The Money Maker, The Rollercoaster, The Dairy Aire y The Ledgview Park, todo alrededor de una cresta de piedra caliza con terreno ondulado y zonas boscosas con bastantes repechos. El Green Bay Bicycle Collective organiza salidas en grupo, eventos para la comunidad y mercadillos de bicis. GBASO mantiene vivas las noches de bici de los domingos para los ciclistas de BMX. La Fat Tire Tour of Green Bay y la myTEAM TRIUMPH Titletown Bike Tour son las citas clave en el calendario ciclista local.
Temporada: La primavera, el verano y el otoño son las mejores épocas para meterle caña al entrenamiento aquí, y la gente suele volver a la carga con la bici y las zapatillas cuando empiezan a salir las flores de primavera. El verano trae mañanas cálidas y húmedas, así que los corredores buscan la sombra en Baird Creek o terminan cerca de las cafeterías de De Pere, al lado del Fox River Trail. Los ciclistas meten Z2 constante en las antiguas vías del tren, y luego añaden intervalos cerca de Bay Settlement Road, De Pere Hills o Ledgeview. El invierno te obliga a cambiar el kit rápido, porque las semanas de frío y nieve hacen que los corredores se pasen a las raquetas y las bicis de fat tire salgan por He-Nis-Ra Trail o los senderos invernales de Hilly Haven.
