Pyöräily- ja juoksutapahtumat {city:ssä}, 2026

Penha Training Notes

Juoksu: Paikalliset juoksavat Penhassa tunteella, koska lyhenteessä ei ole mainittuja kaupungin juoksureittejä. Keskustassa on hyvä paikka Z2-tempon juoksulle, lyhyille väliajoille ja perusjuoksulle ennen kilpailuja lähialueilla. Penha on lähellä vuosittain järjestettäviä kilpailuja 20 km:stä 42,2 km:iin, ja ne sijaitsevat noin 25 km:n ja 74 km:n päässä kaupungista. Corrida Santos Dumont - Estilo do Corpo 21k tarjoaa juoksijoille hyvän pääkilpailun. UP TRAIL 20K – ETAPA TAQUARAS, INDOMIT COLUMBIA BOMBINHAS - TRAIL MARATHON 2026 ja 28ª MARATONA INTERNACIONAL DE BLUMENAU - 2026 pitävät trail- ja maratonjuoksut reiluna. Penhassa ei ole mainittuja juoksuseuroja lyhenteessä, joten paikalliset pitävät sen epävirallisena.

Pyöräily: Paikalliset pyöräilevät paljon täällä, ja Penhassa on 124 pyöräilyreittiä, joiden yhteispituus on 12 065 km. Praia-reitti tarjoaa helpon kierroksen, ja se on 2,1 km pitkä, 6 m nousua ja 5 m laskua. De Rua Brasília a Rua Nilson Fausto tarjoaa paikalliselle reitille terävää purkausta, ja se on 7,8 km pitkä, 82 m nousua ja 84 m laskua. Nousut tulevat vaikeammiksi a4 piçarras ilhota camboriussa, joka pakkaa 834 m nousua 74,9 km:iin. Suuret eteläiset linjat menevät pitkälle, ja Goingsouthbound: Até Puerto Madryn on 3 239,7 km pitkä, 802 m nousua. Penhassa ei ole mainittuja pyöräilyseuroja lyhenteessä, mutta UCI Gran Fondo Pomerode 2025 ja DESAFIO ROTA DA BALEIA 80K 2026 toimivat pääkilpailuina.

Kausi: Useimmat ihmiset pääsevät pyörilleen helmikuussa ja toukokuussa, ja nämä kuukaudet tuntuvat parhaimmilta harjoittelujaksoilta Penhassa. Paikalliset käyttävät helmikuuta suurempiin Z2-viikkoihin ja nopeampaan ryhmäenergiaan, sitten toukokuuta vakaampiin perusjuoksuihin ja tarkempaan kilpailuvalmisteluun. Lyhenteessä ei ole kesäajan yksityiskohtia, joten juoksijat ja pyöräilijät pitävät kesäsuunnittelun reitti kerrallaan ja istunto kerrallaan. Lyhenteessä ei ole talven lämpötila- tai sateen yksityiskohtia, joten talvimuutokset pysyvät yksinkertaisina: paikalliset käyttävät samoja nimikkotieitä, tarkkailevat jalkojaan ja valitsevat väliajat, crit-tyyliset ponnistukset tai pidemmät gran fondo -valmistelut samasta reittilistasta.