Tietoa pyöräilystä ja juoksusta {cityssä}
Catania Training Notes
Juoksu: Paikalliset juoksivat Villa Bellinia, kun he haluavat varjoa, helppoja kierroksia ja ilman päänvaivaa. Villa Bellinissa on riittävästi varjoa puista, riippuen päivän ajasta. Lungomare sopii, kun jalat tarvitsevat tasaisen Z2-tempon ja meri-ilmaa. Piazza Europa aloittaa linjan kohti Ogninaa, ja jalankulkijoiden ja pyöräilijöiden polku pitää asian yksinkertaisena. Piazza Europa osoittaa myös Porto Ulissen suuntaan, ja tuolla juoksulla on noin 2 mailin matka ennen kuin kävelykelpoinen osuus loppuu. CUS Catania antaa kaupungille seuratoiminnan perustan. Maratona di Catania, Gran Trail dell'Etna ja SuperMaratona dell'Etna ovat kalenterin tärkeimpiä tapahtumia.
Pyöräily: Paikalliset pyöräilevät rannikon pyörätietä kierroksille, lämmittelyille ja helppoille perusmailille. Rannikon polku kulkee 2 km Piazza Europasta Via Ruggero di Lauriaa pitkin Piazza Mancini Battagliaan. Sicily Cycling Club tarjoaa vieraille maantiepyörät, gravel-pyörät ja reittejä Cataniaan, Taorminaan, Siracusaan ja Notoon. Etna tarjoaa oikean työn. 4 km. Granfondo Giro dell'Etna alkaa Nicolosista ja kulkee Etnan kylän, kuten Pedaran, kautta. Etna Marathon Mtb omistaa vuoripyöräilypäivän.
Kausi: Myöhäiskesä ja kesä sopivat molemmille urheilulajeille, koska kuiva sää tekee suunnittelusta helppoa. Paikalliset juoksivat aamunkoitteessa tai lähellä auringonlaskua, kun Catania kuumenee hyvin. Lungomare on hyödyllinen tasaiselle juoksulle, helpoille kierroksille ja lyhyille väliajoille, kun taas Etna antaa pyöräilijöille nousukilpailupäiviä ja juoksijoille polkupäiviä. Lokakuusta maaliskuuhun tulee suurin osa sateista, joten talvi muuttaa rytmiä enemmän kuin tavoitteita. Talvet ovat lieviä kaupungissa, mutta yöjäähdytys voi olla terävä. Etna muuttaa tunnelmaa nopeasti, ja Piano Provenzana tai Linguaglossa voi muuttaa Z2-päivän oikeaksi vuoristoilmaksi.
