Over fietsen en hardlopen in Catania
Catania Training Notes
Hardlopen: Lokale lopers kiezen Villa Bellini voor schaduw, makkelijke rondes en geen gedoe. Villa Bellini biedt voldoende schaduw van bomen, afhankelijk van de tijd van de dag. De lungomare is ideaal voor Z2-training en zeelucht. Piazza Europa is het startpunt naar Ognina, en de voetgangers- en fietsroute maakt het eenvoudig. Piazza Europa wijst ook de weg naar Porto Ulisse, en die run is ongeveer 2 mijl voordat de loopbare route eindigt. CUS Catania geeft de stad een clubondersteuning. Maratona di Catania, Gran Trail dell'Etna en SuperMaratona dell'Etna zijn de hoogtepunten van het kalenderjaar.
Fietsen: Lokale fietsers gebruiken de zeefrontfietsroute voor warmups, makkelijke ritjes en basisafstanden. De route loopt 2 km van Piazza Europa langs Via Ruggero di Lauria naar Piazza Mancini Battaglia. Sicily Cycling Club biedt bezoekende fietsers wegfietsen, gravelfietsen en routes rond Catania, Taormina, Siracusa en Noto. Mount Etna is waar het echt hard werkt. De Granfondo Giro dell'Etna start in Nicolosi en gaat door dorpen zoals Pedara. Etna Marathon Mtb is de dag voor mountainbikers.
Seizoen: Late lente en zomer zijn ideaal voor beide sporten omdat het droge weer de planning eenvoudig maakt. Lokale lopers trainen bij zonsopgang of bij zonsondergang als Catania erg warm wordt. De lungomare blijft handig voor rustige runs, makkelijke ritjes en korte intervallen, terwijl Etna fietsers de klimdagen en lopers de trail-dagen geeft. Van oktober tot maart valt de meeste regen, dus verandert de winterritme meer dan de ambitie. De winters blijven mild in de stad, maar nachtvorst kan bijten. Mount Etna verandert het weer snel, en Piano Provenzana of Linguaglossa kunnen een Z2-dag in echte bergweer veranderen.
