Over fietsen en hardlopen in Bergamo
Bergamo Hills, Paths, And Club Miles
Hardlopen: Bergamo-runners verdelen de week tussen de straten van Città Bassa en de trappen van Città Alta. Lokale hardlopers gebruiken Via Sentierone, Finazzi en Borgo Palazzo als ze een stadsrun willen met racebenen in gedachten. Le Scalette del martedì komt elke dinsdag om 19:00 uur bij de parkeerplaats van het stadion samen, en na een paar dinsdagen kent iedereen de trappen. Podisti Insonni begint voor het ontbijt in Zanica of Malpensata. PDM Pazzi del Mercoledì loopt 10-11 km naar Crespi d’Adda, de rivier, Marne kasteel of Dalmine. Strawoman, Sarnico Lovere Run en CórnalBeer houden de kalender eerlijk.
Fietsen: Bergamo-wielrenners krijgen gemakkelijke basisafstanden op de dalfietsroutes en echte klimmen richting de Bergamo-Alpen. Val Seriana begint in Bergamo en loopt 60 km naar Valbondione met lage moeilijkheidsgraad, dus lokale renners gebruiken het voor soepele Z2. Val Brembana loopt 22 km van Zogno naar Piazza Brembana en blijft dicht bij de Brembo-rivier. Isola Bergamasca geeft ongeveer 15 geasfalteerde km van Bergamo naar het westen naar Sotto il Monte. Quelli del martedì komt dinsdag van 18:30 uur bij Camyll en donderdag van 18:30 uur bij het Rode Kruis samen. BERGHEM#MolaMia, BGY Airport Granfondo en Giro del Paese geven de wegcrowd doelen.
Seizoen: Bergamo werkt het beste als je de heuvels als onderdeel van de routine behandelt, want Città Alta verandert elke gemakkelijke run of rit snel. Lokale renners wachten niet op perfect weer, en de goede groepen maken kou, regen en bankverslapping makkelijker te verslaan. Zomerdetails in de bronnotities blijven licht, dus lokale renners houden het praktisch met stadsstraten, dalpaden en avondafspraken als de dag het toelaat. Winter duwt renners naar de baan, trappen en vaste clubruns. Winter duwt renners naar gecontroleerde basisafstanden, laagdrempelige fietsroutes en klimmen als de groep kan hergroeperen na elke stijging.
